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健康养生,百病不愁
民谚有云:“三九补一冬,来年无病痛。”“今年冬令补,明年可打虎。”《黄帝内经》记载:“冬三月,此谓闭藏。”意思是,冬季是封藏的季节,是补充和收藏营养精华、恢复健康的大好时机,冬令养精蓄锐,使肾精充沛,来年体质就能增强。所以长期以来,民间流传着冬季服用膏方的习惯。冬至将临,又到冬令进补时,肾病患者如何应用膏方呢?
适应症
1.各种原发性肾小球疾病(如IgA肾病、膜性肾病等)、继发性肾脏疾病(高血压肾病、狼疮性肾病、糖尿病肾病、马兜铃酸肾病、单纯性肾盂积水、痛风肾、紫癜肾等)、早中期肾功能减退、中老年女性的慢性复发性尿路感染、未经肾穿刺确诊的蛋白尿、血尿患者,凡病情稳定,检测指标正常或接近正常,血肌酐<442umol/L,血清白蛋白>30g/L,尿蛋白定量<3.5g/24h,尚须服中药调治者。
2.常有小便频数,甚则失禁,经各项检查未发现异常,属肾虚膀胱失约者。
3.有明显的肾虚证候,常有腰酸腰痛、头昏目眩、思维能力记忆力下降、阳痿遗精、性功能减退、畏寒怕冷、头发早白或脱发、女性月经量少等早衰状态者。
4.无明显器质性疾病,而在节奏快、压力大的环境中工作,精力有所“透支”而出现头晕腰酸、疲倦乏力、睡眠不佳、心烦易怒、情绪低落等亚健康状态者。
5.中老年人肾小球滤过率下降,血肌酐值高限,夜尿频多,虽无明显器质性或功能性疾病,为保持正常健康状态,减少疾病的发生,可用膏方平补调理,以增强体质,防止衰老。
用法用量
膏滋药一般在冬至前一周至立春前服用,但一般在气候较为凉爽时也可服用。服时用少量开水烊化,早晨空腹服用,1周后改为1天服两次,早晨与晚上睡前1小时空腹服用。如空腹服用不适,可把服药时间放在饭后1小时左右。根据病证需要也可用温热黄酒冲服。成人每次服1汤匙,约30克;儿童减半。
服用禁忌及注意事项
1.急慢性肾炎、肾盂肾炎之急性发作期;慢性肾功能不全、尿毒症伴有明显胃肠道症状者;各种肾病或肾虚病情多变阶段;肾虚兼有舌苔厚腻、腹胀、便溏等脾胃功能失健者均慎用。
2.对脾胃素虚患者,在服用膏滋药时出现脘腹胀满、纳呆倦怠、便溏且苔腻者,可用陈皮、佛手片、砂仁等泡茶饮用,简便实用,必要时可选用参苓白术散、香砂养胃丸等健脾开胃、理气消胀的中成药对证处理。
3.服膏滋药期间应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有较强刺激性的食物。在服膏滋药时不宜饮浓茶。服含有人参的膏滋药要忌生食萝卜。服含首乌的膏滋药要忌猪、羊血及铁剂。膏滋药不能与牛奶同服,因为牛奶中富含钙、磷、铁,容易与滋补性中药中的有机物质发生化学反应,而生成难溶并稳定的化合物,致使牛奶和药物有效成分均受到破坏,甚至产生刺激或过敏反应。
4.针对怀孕妇女的膏滋药处方中,禁用可以造成流产的中药。
5.在服用膏滋药期间发生感冒、发热、咳嗽多痰时,应暂停服用,待感冒治愈后再继续服用。症状轻微者,在用感冒药治疗的同时,可酌情减量服用膏滋药。
2017/3/8
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2017/3/9
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