留罐时间应为多少？如何起罐？

拔罐各种方法的留罐时间应视患者的体质、软组织的厚薄及季节不同而灵活掌握，一般可留罐5~10分钟，仔细观察，以不起水疱为度。夏季留罐时间可缩短，冬季留罐时间可适当延长。

起罐时以左手拿住罐子向一侧稍微倾斜，右手示指或拇指抵住罐边肌肉向下轻轻按压，使空气进入罐内，罐子即可起下。操作时手法要轻缓，切不可强力硬拔或旋动。

★小知识★

走罐法应如柯操作？

又称推罐法。取罐口平滑的玻璃火罐1个，先在罐口涂一些润滑油脂，用闪火法将罐子吸拔在患处，并在患处周围亦涂一点润滑油脂（夏季也可用清水或酒精），医者双手将罐由上而下或左右推移滑动，至皮肤潮红为度。本法应在火罐吸附后，立即进行缓慢推移，若吸附时间较长，皮肤隆起明显，则不易推移，强行推移则易撕破皮肤。过度肥胖、皮肤松弛者，应在火罐的上方压紧皮肤后推移。