按耳穴减肥要注意的五个方面

1、按耳穴的适用范围

按耳穴治疗广泛适用于各类肥胖患者，尤其适合不能接受长期连续治疗的患者。

2、按耳穴的不良反应

（1）胶布过敏反应：治疗过程中出现被贴耳穴部位发红、发痒，对胶布过敏者，可缩短贴压时间并加压肾上腺、风溪穴，按压时切勿揉搓，以免搓破皮肤造成感染。

（2）感染：在接受按耳穴治疗后如耳郭皮肤出现炎症或冻伤者，应及时去除胶布，中止治疗。若局部肿胀或表皮溃烂者，可涂擦甲紫溶液（紫药水），已感染者及时对症处理，严重者到医院就诊。

（3）疼痛：接受治疗初期耳穴周围可能会有微痛，部分患者甚至还会影响睡眠，这种情况可能会维持几天，适应后症状自然消失，无须特殊处理。

3、按耳穴的操作注意事项

（1）注意胶布的清洁和保存，防止感染。对医用胶布过敏者，可改用其他材质的胶布，如若过敏症状还未减轻，则应停止耳贴疗法，改用其他治疗方法。

（2）注意防止感染，对于易于出汗的人群贴压时间不宜太长，且切勿揉搓贴压部位。

（3）耳压时，耳穴一次不宜选用过多，一般以6～8个为宜：

（4）妇女月经期耳压刺激宜轻，一般避免刺激子宫、盆腔等耳穴。

4、按耳穴的禁忌证

严重心脏病患者，习惯性流产史患者不宜使用耳穴疗法。孕妇5个月内，不宜行耳穴治疗，5个月后可行轻刺激手法，但不宜取内生殖器、内分泌、皮质下、子宫等穴。有皮肤病或者对耳穴贴压材料过敏者也不宜使用此疗法。

5、按耳穴的推荐方案

取穴：胃、睥、肺、三焦、口、兴奋点、外鼻（饥点）、渴点、内分泌、交感等。

疗程：每3～4天更换1次，治疗5次。