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拥有凹凸有致的玲珑身姿是每个女性梦寐以求的事,但节食太辛苦,抽脂太痛苦,那怎么才能拥有苗条身姿呢?中医学告诉你,选择安全有效的减肥食物,进行塑身食疗,拥有玲珑身段不是梦!
  • 4款药膳助您快速消脂不反弹

    现在的女性,越来越注重身材了,她们用尽一切办法将自己变得更加苗条:有的人选择高强度运动,有的人会选择节食,有的人甚至会去做手术吸脂。这样子减 ...[详情]

    2019-3-25来源:顶(0)|踩(0)
  • 五个不可不知的减肥药膳

    排骨冬瓜汤材料:排骨150克、冬瓜200克。姜片、盐各适量。排骨洗净,以滚水煮过,去浮沫,洗净备用;冬瓜去皮、籽,切块状;姜切片,或小块姜拍 ...[详情]

    2019-2-22来源:顶(0)|踩(0)
  • 水肿减肥中药食疗方

    1.薏仁水功效:薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢,所以有利尿、消水肿等作用,是最天然最健康的消水肿食疗。而且长期饮用,还可以降低血中胆固 ...[详情]

    2018-9-12来源:顶(0)|踩(0)
  • 夏天喝蔬菜汤减肥 营养又减重

    作为一名合格的吃货,就算在减肥的时候也不能委屈自己的五脏庙。那夏季减肥要怎么自己动手做出简单又美味的减肥晚餐呢?下面我们就来了解一下吧。蔬菜 ...[详情]

    2018-8-13来源:顶(0)|踩(0)
  • 多种多样的中成药类减肥产品

    1、防风通圣丸(散)用于膨满型肥胖病、胃热湿浊型肥胖病。适用于经常便秘的人,通过发汗、利尿、泻下作用进行排泄,同时具有解毒作用,治疗便秘。该 ...[详情]

    2018-7-18来源:顶(0)|踩(0)
  • 中药类的减肥药有哪些

    中医药古文献中许多药物记载有“令人瘦”“消人脂肉”的功效,这实际上就是指减肥作用,常用于减肥的中药有:(1)大黄,性味苦、寒,入脾、胃、肝、 ...[详情]

    2018-7-18来源:顶(0)|踩(0)
  • 适合中药减肥的四类人

    1、中重度肥胖者对于减肥者而言,首先要清楚自己是否真的肥胖,然后再考虑用什么方法减肥。超重30%以上或者BMl≥28,才可以在饮食和运动治疗 ...[详情]

    2018-7-16来源:顶(0)|踩(0)
  • 学会规避减肥茶的副作用

    减肥最有效、最健康的方法就是规律的健身运动再加上合理的饮食。这不仅可以减掉身上的赘肉,更重要的是可以减少患病的概率,使人精力充沛。如果想使用 ...[详情]

    2018-7-13来源:顶(0)|踩(0)
  • 三款明星减肥中药的禁忌

    肥胖的病因各有不同,治疗上也各有方法;中药减肥亦有副作用,准备采取中药减肥时,最好先了解各中药药性,并请专科大夫指导用药。长期饮用决明子会损 ...[详情]

    2018-7-13来源:顶(0)|踩(0)
  • 中药靓茶轻松减肥

    【海带减肥茶】原料:海带结6个,话梅3个,枸杞5粒。做法:将所有原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中,煎煮10分钟即可。可饮汤汁,食原料。 ...[详情]

    2018-7-13来源:顶(0)|踩(0)
  • 经典减肥药膳助您轻松瘦

    【莲子百合汤】原料:莲子、百合各50克,猪瘦肉250克,葱段、姜片、盐、料酒、味精适量。做法:1、把莲子、百合、猪瘦肉洗净,将莲子去芯,把瘦 ...[详情]

    2018-7-13来源:顶(0)|踩(0)
  • 5款经典中医减肥药方

    【决明子山楂汤】原料:决明子100克,炒山楂15克(药房所售的炒山楂,非山楂干),火麻仁、莱菔子、陈皮、何首乌各10克,甘草、枳壳各5克。做 ...[详情]

    2018-7-13来源:顶(0)|踩(0)
  • 9大热门减肥中药

    目前中药减肥的方式主要有药剂、药膳、中药减肥茶、成药四种形式。中医代表方剂主要有前关瘦身散、通瘦汤、化陈汤等。药膳、减肥茶可由人们自行配制。 ...[详情]

    2018-7-12来源:顶(0)|踩(0)
  • 中药减肥需对症下药

    结合不同体质以及其他因素,中药减肥的用药方法大体上可分为4类:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。【胃热湿阻型——针对湿热体质、 ...[详情]

    2018-7-12来源:顶(0)|踩(0)
  • 喝着也能瘦,推荐三款瘦身汤

    瘦身!瘦身!想要瘦身的妹子和帅哥是很多的,但是能够达到还真是不多。瘦身有那么难吗?其实饮食就可以帮助你瘦下来,学会本文推荐的瘦身汤,轻松拥有 ...[详情]

    2018-6-29来源:顶(0)|踩(0)
  • 米饭里加这些就能越吃越瘦

    米饭是中国的重要主食,尤其是在中国南方。米饭主要为人们提供的营养是碳水化合物,而碳水化合物是人体能量的最主要来源。传闻低碳水化合物能够减肥, ...[详情]

    2018-6-13来源:顶(0)|踩(0)
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