女性脸色差，在饮食中一旦出现缺铁少锌的状况，也能够引起脸色灰暗皮肤蜡黄的情况，特别是肠道消化功能不好的人群，这样的症状出现的更加多 ...[详情]

干菊花茶把几朵干菊花放入杯中，然后直接用开水冲泡即可。常喝这款菊花茶能够消脂肪、清热解毒，还能够降血压。喜欢吃肉的朋友可以多喝这款 ...[详情]

【原料】 螃蟹500克，粉丝100克，虾酱、料酒各15克，花生油20克，蚝油、香油各5克，盐、青葱、姜各适量。 【做法】 1．螃蟹洗 ...[详情]

【原料】 黑豆、大枣(干)各30克，何首乌20克，大米100克，冰糖30克。 【做法】 1．将何首乌、黑豆、大枣、大米淘洗干净，去泥 ...[详情]

【原料】 粳米100克，桂圆、大枣(干)各50克，姜20克，蜂蜜15克。 【做法】 1．粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水 ...[详情]

【原料】 猪血125克，冬葵菜250克，当归、肉苁蓉各1s克，熟猪油20克，葱白10克，香油、盐、味精各适量。 【做法】 1．将当归 ...[详情]

【原料】 鸡蛋5个，阿胶30克，糯米100克，盐、熟猪油各适量。 【做法】 1．将鸡蛋打入洗净的碗内，用筷子朝着一个方向搅散，待用。 ...[详情]

【原料】 粳米100克，鸡汤1000毫升，当归10克，川芎3克，黄芪、红花各5克，米酒适量。 【做法】 1．将当归、川芎、黄芪用米酒 ...[详情]

导语:春夏交替，季节变换让肌肤难以适应，内部毒素排不出，外部污染更加重，肌肤更是饱受摧残。此时，先忙着给肌肤进补，彻底排毒才是要紧事，哪些护 ...[详情]

导语:亚洲女生天生肤色偏黄，加上经常熬夜等不好的习惯，大多数MM都有肌肤偏黄暗沉的问题。偏黄暗沉的肌肤让人看起来老了不少，那么有什么办法解决 ...[详情]

食补对于女性来说很重要，对于不同的需要可以选择不同的食物，在获得营养的同时，还能收到理想的效果。美容有美容餐，瘦身有瘦身餐，其实排毒也一样， ...[详情]

毒素的害处很多，不仅影响女性的健康，还影响着女性的美丽。排毒并不是一件容易的事，但只要掌握了好的方法，排毒也可以轻松地进行。做好全面的排毒工 ...[详情]

健康的身体是直接体现在肌肤上的，皮肤暗沉发黄并且越来越粗糙、黑眼圈加重等，这些都是皮肤需要排毒的征兆。很多女性都向往白皙的肌肤，而美白的前提 ...[详情]

对于肌肤而言，排毒就是一次深层的清洁护肤工作，它可以将肌肤深层的垃圾排出体外，从根本上美白肌肤，让肌肤焕发出健康的光泽。下面就介绍几招使用且 ...[详情]

排毒这个词汇虽然显得有些专业，但是对于人体而言，却是每天都需要做的工作，在平常掌握一些排毒的知识，对护肤是很有益处的。以下就是几种适合在日常 ...[详情]

要想拥有美丽的容貌，把身体内的毒素排除干净是根本的护肤方法。现在很多职场女性，由于工作紧张忙碌，很少有时间专门为肌肤做排毒护理，不过下面几种 ...[详情]

随着环境污染的日益严重，现代人的健康也受到很大威胁。由于体内垃圾的影响不仅有损美容效果，造成肌肤衰老，而且也不利于身体健康。所以，只有及时排 ...[详情]