女性脸色差，在饮食中一旦出现缺铁少锌的状况，也能够引起脸色灰暗皮肤蜡黄的情况，特别是肠道消化功能不好的人群，这样的症状出现的更加多 ...[详情]

干菊花茶把几朵干菊花放入杯中，然后直接用开水冲泡即可。常喝这款菊花茶能够消脂肪、清热解毒，还能够降血压。喜欢吃肉的朋友可以多喝这款 ...[详情]

我们的日常生活都离不开蔬菜，可是你知道那些蔬菜有利于我们的身体排毒 吗？看看以下的排毒蔬菜名单，平日饮食中千万不要错过它们。 1、黄瓜 ...[详情]

蒸脸可以有效的滋养皮肤，蒸汽提高了皮肤的温度，从而加速皮肤内的血液循环，增进了新陈代谢。另外在蒸汽的高温下，皮肤的毛孔顺畅，吸收了蒸汽中大量 ...[详情]

除了光脚走路和跑步，你可以根据（古方中医药报）尝试下面这些光脚养生的小招数想要美肤祛斑 用丝瓜络摩擦脚心 古方中医足部推拿脚心美容法，即每 ...[详情]

导语：排毒养颜在美容护肤领域一直占有十分重要的地位.人体内由于各种原因淤积了一些毒素,这些毒素如果长期滞留于体内,对于健康和护肤都有很不利的 ...[详情]

在美容养颜中占有很大的比重，如果一个人体内的毒素排不出去，其皮肤就会显得暗沉，发黄，长斑……这些症状是单纯的涂抹护肤品无法解决的。美容养颜需 ...[详情]

在这样竞争力非常激烈的社会中，MM们为了让你自己的工作更加出色。现代MM似乎都缺少睡眠，其实睡眠对一个人的肌体和美容至关重要，可以说任何化妆 ...[详情]

我们的身体器官每天都在固定的时间排毒，而排毒对于美肤来说绝对是根源性的解决方案，怪不得说总说“睡美人”！原来睡眠对于我们护肤是一个关键的前提 ...[详情]

随着环境污染日益严重，人体越发的积存了许多毒素，特别是我们的五脏六腑，更是毒素遍地横生。毫不夸张的说，如今的现代人整一个就是“毒人”的存在。 ...[详情]

城市里的生活，多是忙碌而紧凑的，虽然日子过得充实无比，却也常常会感到“鸭梨”大，压力大预兆着不良饮食及不规律的生活习惯的产生，随之身体素质不 ...[详情]

小孩子特别喜欢吃鸡蛋羹，不仅是因为鸡蛋羹营养高，还因为鸡蛋羹吃起来香嫩顺滑，吃完还能口齿留香。但也有许多人不清楚蒸鸡蛋多长时间。想知道蒸鸡蛋 ...[详情]

在众多女性谈话聊天中，“排毒”可谓是出现频率最高的一词。毒素是美的天地，为了让自己美一点，再美一点，美女们花招齐出，各施手段！且让我们看看养 ...[详情]

秋季美容养颜药膳: 淮山驴肉汤 【功效】 这道淮山驴肉汤具有补益心脾，调和气血。 【原料】 驴肉300克，淮山30克，红枣、豆豉各10克。 ...[详情]

秋季美容养颜药膳: 鲦鱼汤 【功效】 这道鲦鱼汤具有补气温中，健脾暖胃。 【原料】 鲦鱼1条，党参、黄芪各30克，白术15克，干姜少许，料酒 ...[详情]

秋季美容养颜药膳: 冬虫淮山乌鸡汤 【功效】 这道冬虫淮山乌鸡汤具有益气养阴，健脾养胃。 【原料】 乌鸡肉250克，冬虫草10克，淮山30克 ...[详情]

秋季美容养颜药膳: 黄芪枸杞乳鸽汤 【功效】 这道黄芪枸杞乳鸽汤具有补中益气。 【原料】 乳鸽1只，黄芪、枸杞子各30克，油盐适量，姜丝少许 ...[详情]

秋季美容养颜药膳: 木瓜猪脚汤 【功效】 这道木瓜猪脚汤具有补肝肾，润肤养颜。 【原料】 猪脚2只，木瓜150克，肉苁蓉20克，红枣少许，油 ...[详情]

秋季美容养颜药膳: 胡桃猪尾汤 【功效】 这道胡桃猪尾汤具有乌发黑发，补肾养颜。 【原料】 猪尾3条，枸杞子30克，胡桃肉、杜仲、生地各60 ...[详情]

秋季美容养颜药膳: 胡萝卜香菜荸荠汤 【功效】 这道胡萝卜香菜荸荠汤具有清热生津，止咳消胀。 【原料】 胡萝卜200克，荸荠100克，香菜1 ...[详情]

秋季美容养颜药膳: 天麻菊花兔肉汤 【功效】 这道天麻菊花兔肉汤具有清肝、明目、养颜。 【原料】 兔肉200克，制天麻15克，菊花30克，生 ...[详情]

秋季美容养颜药膳: 川贝雪梨猪肺汤 【功效】 这道川贝雪梨猪肺汤具有滋阴润肺。 【原料】 雪梨2个，川贝母10克，猪肺100克，冰糖适量。 ...[详情]

秋季美容养颜药膳: 枸杞子当归乌鸡汤 【功效】 这道枸杞子当归乌鸡汤具有养血益气，黑发。 【原料】 乌鸡肉250克，当归30克，枸杞子15克 ...[详情]

秋季美容养颜药膳: 小麦红枣猪脑汤 【功效】 这道小麦红枣猪脑汤具有补肾养血。 【原料】 小麦30克，红枣10粒，猪脑1副，姜丝少许，油盐适 ...[详情]

秋季美容养颜药膳: 玉竹芎参瘦肉汤 【功效】 这道玉竹芎参瘦肉汤具有益气养阴。 【原料】 玉竹30克，党参15克，丹参20克，川芎10克，瘦 ...[详情]

秋季美容养颜药膳: 红枣茯苓鲮鱼汤 【功效】 这道红枣茯苓鲮鱼汤具有益气养阴。 【原料】 鲮鱼2条，茯苓15克，大枣10粒，盐油适量。 鲮鱼 ...[详情]

谁都想拥有光泽感的肌肤,不用上妆都由内而外透出好气色。说到能让肌肤迅速发亮，身处都市的我们第一个想到的便是肌肤排毒吧!从饮食内调到外部夜间护 ...[详情]