产后五天的生活：第二天

    越来越多的医疗院所积极提倡母婴同室的观念，通过母婴同室的方式，新手妈妈们就能尽快学会育婴的基本方法，回家后可免于一团乱的窘境。不过，到底要不要进行母婴同室，还是要由母亲本身的意愿来决定。

刚开始，妈妈的乳汁分泌还不是很多，此时护理人员可以先帮妈妈做简单的乳房按摩，并检查是否有胀奶的状况，若有，则可以开始指导妈妈哺喂母乳的方法。

此时，护理人员除了可以进行哺喂母乳的卫教之外，也会指导妈妈如何观察产后身体的变化（恶露与子宫收缩按摩）。妇产科医生也会前来检查产妇的伤口，观察伤口复原的情况，此时也可试着缠上束腹带，减轻伤口的不适感。

自然产的妈妈，要特别注意恶露的颜色（应为深红色，而非鲜红色的血块）。也要随时记得按摩子宫，帮助子宫收缩。如果是剖腹产，妈妈多半已经排气，身体状况不错时，护理人员就会先拔除妈妈的点滴与尿管，此时妈妈可以试着扶着床椽下床，由坐轮椅到站到走进行活动。越旱起床活动，对产后妈妈身体的恢复越有帮助。

在饮食方面，则可按照流质到半固体再到正常饮食的流程（不过也要先禁止摄取含有麻油、酒、生化汤与人参等膳食，以免影响伤口复原的状况）。

    母婴同室的好处？

（1）增进对宝宝的认识。

（2）增进亲子关系。

（3）学习照顾宝宝的技巧。

（4）促进哺喂母乳成功：随时视宝宝需要给予哺喂。

（5）减少感染：避免婴儿与婴儿间的感染。

（6）增加免疫力及抵抗力，可减少感染：初乳含有抗体、白细胞及生长因子，可减少过敏及帮助肠胃道成熟。

★小知识★

错误：宝宝是纯母乳喂养，不能给宝宝喝水

纠正：虽然有些观点认为4~6个月内的宝宝只需母乳，不必加喂水，但要视情况而定。北方的冬天天气干燥，如果室内温度过高，新生儿容易缺水。再者，天气太热或出现腹泻时宝宝体内也会缺水。缺水时宝宝的嘴唇看上去干燥起皮，情绪不安，爱哭闹。建议最好将室内温度控制在20℃~25℃，北方冬天室内要使用加湿器，保持空气湿润。看到宝宝嘴唇干燥，可以用小勺喂几口白开水。