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健康养生,百病不愁
新妈妈不宜滥用中药
中药,可以说是我国医药学中的国粹,经过几千年的传承,中药已经成为国人非常信赖的一种科学。一般认为,中药比西药毒性小,使用起来更加安全,在临床上应用较多,特别是对于新妈妈们来说,治标治本、不良反应小的中药更是广受青睐。
新妈妈在产后,由于身体抵抗力下降,很容易患感冒或是一些皮肤科病证,但是新妈妈与普通人群不同,她们还担负着母乳喂养小宝宝的重任,不能随意乱服药物,因此,一向被大家视为安全无害的中药便成了新妈妈们的首选良药。
用药指导
新妈妈在哺乳期应该慎用中药,绝对不可以乱服,应该遵从医嘱,谨慎用药。
科学解释
新妈妈在哺乳期之所以不能滥用中药,主要是因为新妈妈这个时期需要通过母乳喂养宝宝。在服用某些中药后,药物会通过乳汁进入宝宝体内,因此,在服药时,要有选择性。
会对宝宝产生不良影响的中药主要分为三类,按其影响力由大到小分别是:乳汁中浓度高于乳母血中浓度的药物;乳汁中浓度与乳母血中浓度相似的药物:乳汁中浓度小于乳母血中浓度的药物。
新妈妈在服用中药时,乳汁中浓度大于乳母血浓度的药物最好不用,如果非用不可,那就要减少用量。对于那些不易进入母乳的药物也要加以选择应用。
新妈妈服用中药要有选择性
中药分为中草药和中成药两类,新妈妈在服用时要根据药物的毒性、药理有选择性地服用。这里就罗列了一些新妈妈在哺乳期要谨慎服用或者是禁用的中草药和中成药种类,新妈妈要根据自身情况,慎重选择。
新妈妈慎用或禁用的中草药
毒性中草药
我国卫生部明确规定的带有毒性的中草药有:砒石〔红砒、白砒)、砒霜、水银、生马钱子、生川乌、生草乌、生白附子、生附子、生半夏、生南星、生巴豆、斑蝥、青娘子、红娘子、生甘遂、生狼毒、藤黄、生千金子、生天仙子、闹羊花、雪上一枝蒿、红粉、白降丹、蟾酥、轻粉、雄黄、洋金花等27种。
这类中草药毒性强,如果新妈妈误服,势必会对宝宝造成不可估量的危害。
兴奋子宫的中草药
芫花、縻香、益母草、三棱、莪术、红花、牛膝、透骨草、桃仁、枳实、枳壳、川芎、蒲黄、地骨皮、紫草、吴茱萸、山楂等。
这类草药具有兴奋子宫的作用,怀孕期间应该慎用,在产后子宫需要恢复的这段时间内,也要遵照医嘱,谨慎服用。
有激素类作用的中草药
人参、西洋参等。
这类药物同时也是很常见的滋补品,不少新妈妈在产后会用来做滋补之用,但是,人参和西洋参具有促性腺的作用,新妈妈服用后,容易造成宝宝将来的性早熟,应慎服。
药酒
人参天麻酒、人参药酒、杜仲药酒、远志流浸膏、姜流浸膏、甘草流浸膏、当归流浸膏等。
新妈妈在使用后,其中的乙醇会通过乳汁进入到宝宝体内,摄入量过多,就会导致宝宝发生慢性乙醇中毒的情况,应慎用。
新妈妈慎用或禁用的中成药
含朱砂的中成药
天王补心丸、补肾益脑片、柏子养心丸、平肝舒络丸、磁朱丸、朱砂安神丸、万氏牛黄清心丸、益元散、琥珀抱龙丸、舒肝丸、避瘟散、二十五味松石丸、二十五味珊瑚丸、朱砂养心丸、人参再造丸等,新妈妈应当禁用。
含雄黄、蟾酥的中成药
局方牛黄清心丸、六应丸等。
雄黄、蟾酥都是比较名贵的中药,也是毒性较强的药物,含有这两类的中成药,新妈妈应当禁用。
含毒性药材的口腔科用中成药
冰硼散、珠黄吹喉散等。
这些药物虽然是口服药,很容易出现误吞、意外吸收的情况,新妈妈应该慎用。
新妈妈慎用中药注射
这类注射液的不良反应有很多,对产后体质虚弱的新妈妈的身体有很大影响。应当慎用。
精神和麻醉类中药
复方樟脑酊、罂粟秆浓缩物、罂粟壳等。
这类药物新妈妈应该禁用,以防其麻醉成分被宝宝吸收,对宝宝脆弱的神经系统和心脏造成损伤。
※妈妈爱自己
新妈妈如果必须要服用中药的话,最好喝完中药三天之后,待中药的毒性随着新陈代谢排泄出体外,再用母乳喂养宝宝,以免对宝宝产生不利影响。
新妈妈不宜服用避孕药
很多新妈妈在生完宝宝之后都会有这样的顾虑,这个时期需要喂养宝宝,还能不能像以前一样正常地服用避孕药呢?
用药指导
新妈妈在生产之后的哺乳期内,不适合服用避孕药。如果是不用进行母乳喂养的新妈妈,在产褥期过后,体内内分泌已基本恢复正常的情况下,可选择使用。
科学解释
常见避孕药的成分
市面上常见的避孕药一般属于复方避孕药,它是一种通过服用复合雌激素和孕激素来控制生育的方法。
复方避孕药对新妈妈的影响
新妈妈在生产之后乳腺开始活跃,在泌乳素的刺激下,乳汁开始分泌,而泌乳素与妈妈体内的雌激素是此消彼长的关系。当新妈妈口服了复方避孕药之后,其中的雌激素就会促使体内的雌激素水平增加,甚至会引起妈妈内分泌失调,产生乳汁分泌过少或者不分泌乳汁的情况,不利于宝宝的喂养。
避孕药对宝宝的影响
虽然避孕药是入了妈妈的口中,被妈妈的身体所吸收,但是由于宝宝吸吮了妈妈分泌的母乳,避孕药的激素成分会随着乳汁进入到宝宝体内,对宝宝产生不利影响:
雌激素超标,宝宝会出现多种情况,如发育异常。对宝宝的生殖系统和神经系统会造成一定影响。这些激素成分对宝宝脆弱的肝脏和肾脏也有一定的危害。
新妈妈使用口服避孕药的注意事项
1.不进行母乳喂养的新妈妈在口服避孕药的时候,要做到以下几点:
2.不要乱服用避孕药。母乳喂养的新妈妈,为避免药物给婴儿带来不良的影响,应禁服避孕药。
3.要遵守服药时间。服用避孕药,不能高兴则服,不高兴不服,只有按时服用才能发挥药物作用,达到避孕的目的。
4.不要随便停药。在服药期间,有些女性会出现类似早孕的反应,这并不意味着避孕失败。过一段时间,身体适应以后,症状便会自动消失。需要注意的是,如服药期间出现一些反应,其症状一直未减轻,在这种情况下,应请医生诊断后方能决定是否停药。
5.服避孕药时慎使用的药物。在服避孕药时,不宜服用如鲁米那、利福平、苯妥英钠、非那西、利眠宁、眠尔通等药物,这些药物会使避孕药效果减低,避孕失败。
6.避孕药品要重视防潮。在家庭中,需要妥善保管好避孕药品,防止其受潮变质。
7.避孕药的品种较多,各有其优缺点,最好在医生指导下选择使用。但无论使用哪一种避孕药,都要按药品说明书上规定的方法服用,不可随意改变服药方法和剂量,否则就会影响避孕效果。
※妈妈爱自己
如果新妈妈一定要服用的话,可以选择只含有孕激素而没有雌激素的单方避孕药,而且不可以连续、长期服用。
新妈妈哺乳期慎用外用药
新妈妈在产后服用药物时要特别注意,小小一粒药,不仅关系着身体状况特殊的新妈妈自身的健康,也会通过乳汁与新生宝宝的成长发育密切相关。对于新妈妈来说,很多内服药要慎用或者是禁用,那是不是外用的药剂就可以放心使用了呢?
用药指导
新妈妈在哺乳期应该慎用外用药,很多外用药是不可以随便使用的,一定要遵照医嘱,合理用药。
科学解释
何为外用药
外用药是指应用于损伤局部的药物,以涂、敷、擦、洗等方法用于治疗体表疾患,一般具有杀虫解毒、化腐生肌、排脓止痛、收敛止血的作用。如果你不是专业的药剂师,那从名字大致就可以判断哪些药物是外用药,外用药常以(药)膏、贴等作为药名。
外用药对新妈妈的影响
之所以对于用在皮肤上的药物要慎之又慎,主要是因为许多外用药通过皮肤也会被血液吸收,进而通过新妈妈的乳汁进入到宝宝体内,对宝宝的神经系统、心脏、肝脏等发育还不完全的器官产生影响,甚至是造成不良的损害。
哪些外用药新妈妈需要谨慎使用
杀癣净:杀癣净多用于治疗体癣、股癣、霉菌性阴道炎等病证。它的主要成分是克霉唑。
这类药物可以通过新陈代谢进入乳汁,使接受母乳喂养的宝宝产生不良反应。
达克宁霜:达克宁霜是大家耳熟能详的一种外用药,对其功效也都比较熟悉,它主要是用来治疗脚气的,其主要成分是硝酸咪康唑。
许多新妈妈生产之后免疫力下降,皮肤敏感,在使用这种药剂时容易发生接触性皮炎,或者是因为局部的刺激而产生皮肤灼伤、红斑、脱皮或者水泡的现象。如果新妈妈用药时发生了这种情况,应当立即停药,情况严重的还应该及时到医院就诊。
含肾上腺激素类制剂:这类药物主要是一些抗真菌复合剂,用于缓解皮肤瘙痒、炎性渗出等过敏反应,通常含有肾上腺素。
肾上腺素通过新妈妈的血液渗透到体内,进而进入乳汁,被宝宝吸吮,会对宝宝的神经系统产生不利影响,应当慎用。
莫匹罗星:这是一种抗生素外用软膏,主要是用于组织皮肤擦伤、蚊虫叮咬、脓包之后出现感染。
药膏中含有聚中二醇,新妈妈如果使用了这种药膏,会因为聚中二醇的蓄积而产生一系列不良反应。
阿昔洛韦软膏:这类药物属于抗病毒类的外用药,新妈妈在生产之后使用一切抗病毒类药物都要遵照医嘱,不可私自随意使用。
皮质醇类药:皮质醇类的外用药主要有抗炎、抗过敏的作用,多用于治疗湿疹、药疹、接触性皮炎等皮肤病。
哺乳期的新妈妈如果大面积、长时间使用这类药,其中的刺激成分会透过皮肤渗透到血液中,进而随着乳汁被宝宝吸收,会导致宝宝的肾上腺皮质功能减退。另外,这类药还容易造成女性月经紊乱,甚至是闭经。卵巢和子宫功能尚未完全恢复的新妈妈一定要慎用或者是不用。
糖皮质激素:糖皮质激素类外用药主要用于治疗荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等皮肤病,具有抗炎、抗过敏的功效。
新妈妈在哺乳期大面积使用这类药物,同样会使激素透皮吸收,进入到乳汁当中,对宝宝的心脏和神经系统造成一定影响。
维A酸冷霜(软膏):这类药物在临床上多用来治疗痤疮、白斑、毛发细糠疹等。
在哺乳期使用这类药物,药物会渗透到乳汁,对宝宝的成长发育不利。
※妈妈爱自己
新妈妈患了皮肤病应采取的措施:及时到医院就诊,切不可私自、随意按照孕前的用药习惯使用外用药,更不能乱用民间偏方来治疗。
新妈妈产后慎用补钙保健品
新妈妈在生产之后,往往就要面临另一个关键阶段,那就是哺乳期。在此期间,为了使自己的身体快速复原,也为了增强自身的营养,使乳汁分泌更加充足,新妈妈往往是一番大补特补,各种滋补类的食品、名目繁多的保健品,可以说是在家中堆积如山。特别是补钙类的保健品,为了使宝宝能够茁壮成长,新妈妈们不遗余力地补充各种钙剂,生怕孩子在成长的第一阶段就落后了。可是,新妈妈补钙一定要慎重,不可乱补一气。
用药指导
新妈妈哺乳期补钙要合理。
科学解释
新妈妈补钙好处多
1.坚固牙齿。新妈妈分娩之后,会发现原本漂亮整齐的牙齿开始松动了,这主要是因为缺钙的缘故。新妈妈产后及时补钙,就可以促进牙齿健康。
2.预防产后乳汁不足。钙是人体内多种酶的激活剂,如果缺钙,体内的蛋白质、脂肪、碳水化合物就不能被充分利用。这样,新妈妈就会出现乳汁不足的现象,影响对宝宝的哺育。
3.促进身体消除水肿。新妈妈生产之后,身体会有一段时间是去水肿期,这时候,如果适当补钙,增加血清钙浓度,调整内分泌,就能促进身体消肿。
4.促进宝宝骨骼组织发育。新妈妈如果身体钙质不足,那势必会对宝宝的生长发育产生影响。新妈妈适当补钙,能够促进接受母乳喂养的宝宝的骨骼和组织的发育。
新妈妈如何补钙
新妈妈每天需要的钙为1200毫克,但中国人每天膳食中所含的钙大约为339~619亳克,因此,单纯通过膳食很难满足新妈妈对钙的需求量,这就需要额外地补充一些补钙的保健
补钙保健品的选择
哺乳期的新妈妈在选择补钙产品时一点要特别谨慎,主要可以通过以下几个方面来判断:
元素钙含量:新妈妈补钙,需要补充的是元素钙,因此,要选择或者是咨询清楚补钙产品的元素钙含量。
溶解度:市面上的补钙产品多为固体成分,摄入后药物在胃肠道内的溶解度对于药物的吸收有着极为重要的影响,大多数补钙剂都需要在胃酸的作用下将钙盐溶解为可溶于水的钙,这样才能被新妈妈的身体更好的吸收。因此,选择补钙产品,一定要认清钙的溶解度。
新妈妈补钙切记不可过量
现在市面上的补钙产品中大多都含有维生素A,对于人体内钙质的合成有一定的促进作用。但如果过量摄入,就会出现中毒现象,主要表现为:骨质脱钙、关节疼痛,皮肤干燥、发痒、皮疹、脱皮、易激动、疲乏、头痛、恶心、呕吐、食欲降低、腹泻、肝脾肿大、黄疸等症状。维生素A可以少量进入乳汁,因此,如果新妈妈服用过量的含有维生素A的补钙产品,势必会对婴儿产生危害。
补钙保健品怎样服用更合理
为了保证新妈妈每天能够获得充足的钙质,每天可以分两次补充100毫克元素钙,这要比一次性服用的吸收率可以提高30%左右,而如果分4次服用,那吸收率将提高60%左右。
补钙产品最好在两餐之间服用,这样可以有效减少食物中的一些营养素对补钙产品的干扰,影响人体对钙质的吸收。
以下是中国营养学会推荐的孕期和哺乳期的女性每天需要摄入的钙质的剂量
※妈妈爱自己
要注意补钙产品的吸收率:在购买补钙保健品时,一点要注意补钙产品的吸收率,如果产品表明吸收率超过了40%、就要咨询一下这个数字是否是通过在人体小肠内试验获得的,如果不是,那就要谨慎选择了,因为目前还没有哪种钙剂的吸收率能超过人体小肠主动与被动吸收率40%。
新妈妈产后不妨吃点益母草
益母草,别名茺蔚、坤草,是一种草本植物。性微寒,味苦辛,可去瘀生新、活血调经、利尿消肿,是历代医家用来治疗妇科疾病的良药。不少女性都将益母草作为日常调理的滋补品,不仅物美价廉,而且疗效显著。对于痛经、月经不调等女性常见的生理症状都有很好的调节作用。那新妈妈在产后还能继续将益母草当做滋补品来使用吗?
用药指导
新妈妈在分娩之后适当服用一些益母草对自身的产后恢复是很有帮助的。
科学解释
益母草的性质
在中医学中,益母草性苦、辛,微寒。归肝、心包经。从西医角度角度讲,益母草中含有多种微量元素,其中,硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化以及提高肌体免疫力的作用;锰具有抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的功效。对于女性来说,益母草是一种养颜美容、保养身体、延缓衰老的药物。
益母草对新妈妈的补益作用
1.益母草中含有的益母草碱具有兴奋子宫的作用新妈妈在生产之后,当胎盘排出子宫外时,子宫会立刻收缩,子宫底的高度会随着产后的天数而发生改变。生产后,子宫底高度降于脐平或脐下一指,产后第二天会稍高于脐,以后每日下降约一指宽度,约2周后子宫即下降至骨盆腔,从腹部无法摸到。约6周后,子宫即恢复至怀孕前之大小。益母草兴奋子宫的作用可以有效地帮助新妈妈促进子宫的恢复。
2.益母草有助于帮助新妈妈排出恶露当分娩过程完成之后,子宫内遗留的余血和浊液,称为“恶露”。通常,新妈妈大约在产后20天以内就可以将体内的恶露排尽,但也有一些妈妈由于血气运行不畅、阴虚血热、血液瘀滞等原因,会出现产后长期恶露淋漓不绝的情况。
经过研究表明,益母草具有抗血小板凝集的作用,可以有效地缓解新妈妈血液运行不畅的情况,促进恶露的排出,而从中医角度来说,益母草性寒,对于血热阴虚的新妈妈来说,就有很好的调理作用。
3.益母草有助于新妈妈驻颜美容很多新妈妈在享受宝宝带来的快乐的同时,也会为一块块妊娠斑而苦恼不已。新妈妈在怀孕时内分泌改变,在妊娠4个月后,脸上会出现茶褐色的斑,这些恼人的妊娠斑主要分布在鼻梁、双颊、前额,呈蝴蝶形。这主要是由于新妈妈孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,加上大量的孕激素和雌激素的作用,使得妈妈们原本娇嫩的肌肤上出现了色素沉着。而益母草则是帮助新妈妈祛斑的好帮手。
益母草祛斑霜
材料:益母草、当归、红花、白僵蚕、白茯苓、桃仁、白蔹等中药。
用法:将这些中药磨制成粉状,加蜂蜜调和,在洗完脸后,取适量涂于面部,轻轻按摩至完全吸收,每天早晚各1次。
另外,益母草中的微量元素还有抗衰老的功效,对产后急于恢复美丽与自信的新妈妈来说,也是行之有效的保养良方。
※妈妈爱自己
适合新妈妈的益母草良方:
1.治产后腹痛
益母草50克、生姜30克、大枣20克、红糖15克,水煎服。每天1剂。
2.治恶露不绝
益母草50克、黑木耳10克、白糖50克,水煎服。每天1剂。
新妈妈不宜用鹿茸进补
在中医中,血虚又称血液亏虚,是指人体内阴血亏损的病理现象。造成血虚的原因很多,失血过多、久病阴血虚耗、脾胃功能失常等,都有可能导致人体血液失常,出现血液生成不足或者是血液的濡养功能减退的病证。
刚刚经历过分娩之痛的新妈妈就是容易产生血虚的主要人群,新妈妈在生产时大量失血,产后就可能出现面色萎黄、头晕目眩、心悸、失眠等症状。
为了能帮助新妈妈迅速恢复体力,补充元气,有些家庭会动用鹿茸这件贵重的滋补品,认为鹿茸乃是滋补良药,身体虚弱的新妈妈补充鹿茸一定是有益而无害的,其实,这种观点是完全错误的。
用药指导
新妈妈用鹿茸缓解血虚,会适得其反。
科学解释
鹿茸简介
在我国的中医药典《神农本草经》中,鹿茸被列为中品,是一种极为贵重的中药材。鹿茸是在雄鹿的嫩角还没有长成硬骨时釆收而来的,这时的鹿角还带有茸毛,含有血液,因此被称为“鹿茸”。
鹿茸的性质
中医学认为,鹿茸性温,具有温肾壮阳、生精益血、补髓健体的作用,是一种传统的壮阳之物。其保健作用非常高,鹿茸中含有丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等,具有提高身体免疫力的功效,对于身体虚弱、大病初愈的人群,有很好的补益作用。另外,鹿茸还有促进伤口愈合、抵抗衰老的功效,因此,历来被人们视为滋补佳品。
新妈妈不适合用鹿茸进补
新妈妈生产之后之所以会出现血虚的情况,主要是因为新妈妈分娩时大量失血,加上阴血虚耗,导致了阴血亏损。鹿茸中含有大量的雄激素,对于由于肾阳不足造成的精血亏虚具有很好的调节作用,但对于由于阴虚耗损导致的血虚则没有任何帮助作用。如果强行使用鹿茸为血虚的新妈妈进行调理,反而会加重阴虚,使血虚的情况更加严重,适得其反。
妈妈怎样治疗血虚
治疗血虚,就要为新妈妈补血。新妈妈最常见的贫血情况就是缺铁性贫血,需要对症治疗。
对于贫血的新妈妈来说,不可滥用补血的保健品,最好是可以通过膳食来调理,多吃动物肝、动物血、深绿色蔬菜等含铁丰富的食物。
当然,药物补充也是必不可少的,如果是单纯的小细胞缺铁性贫血,补铁剂和维生素C都是不错的选择,如果是大细胞贫血,则还要另外补充叶酸和维生素B12。
※妈妈爱自己
新妈妈补血提示:口服铁剂对胃肠剌激比较大,所以最好在两餐之间或者饭后服用。
新妈妈补血时绝对不能像普通人群那样随意,一定要根据医生的诊断合理服药,不可私自、随意乱服补血的保健品。
新妈妈哺乳期慎用抗菌药
在经历过分娩之后,新妈妈享受着初为人母的喜悦之情,但是身体上的疲劳也是很难避免的。由于在分娩过程中耗费了大量体力和体液,这时,新妈妈的抵抗力可以说是降到了低谷,很容易受到外界细菌的感染,出现炎症。抗菌药则是对抗细菌和炎症的有力武器,但是,产褥期和哺乳期的新妈妈服药时,不仅要考虑自身的健康,还要顾及襁褓中的那个小生命。
用药指导
新妈妈在哺乳期要慎用抗菌药。
科学解释
何为抗菌药
从西医临床角度来说,抗菌药就是指那些能抑制或杀灭细菌,用于预防和治疗细菌性感染的药物,包括人工合成抗菌药(喹诺酮类等)和抗生素。抗生素应该是大家经常听说的药物,是微生物(细菌、真菌和放线菌属)的代谢产物,它的浓度大时能杀灭或抑制其他病源微生物。
抗菌药对哺乳期宝宝的影响
不论是哪种药物,在被人体吸收之后,都会通过新陈代谢进入血液。而新妈妈这个特殊群体在服药之后,有一部分药物成分还会渗入乳汁,被宝宝吸收,使宝宝也成了间接服药者。许多抗菌药物被新妈妈服用后,有一部分会进入乳汁,而此时宝宝的肝脏、肾脏功能都还相当脆弱,对药物的敏感度也极高,很容易出现药物中毒的现象。
新妈妈慎用的抗菌药
喹诺酮类抗菌药:这类抗菌药包括氟哌酸、氧氟沙星、环丙沙星等。
这类药物具有抑制软骨生长的作用,而且对肾脏也有一定的毒性,一方面会通过乳汁对宝宝产生副作用,另一方面,新妈妈分娩后肾脏功能很虚弱,服用此类药物,也会受到影响,因此,应慎用。
氨基糖甙类抗菌药:这类药包括硫酸链霉素、卡那霉素、庆大霉素、丁胺卡那霉素等。
此类药物对听神经及前庭功能并具有较大的肾脏毒性,还会通过乳汁对宝宝产生不利影响,哺乳期的新妈妈应当禁用这类药物。
大环内脂类抗菌药:这类抗菌药包括红霉素、白霉素、林可霉素等。
林可霉素可引起白细胞减少或粒细胞减少,嗜酸性粒细胞增多等,产后体弱的新妈妈不宜服用。而红霉素则会渗透入乳汁,尽管毒性不大,新妈妈仍然要遵照医嘱,谨慎服用。
四环素类:四环素类药物对骨骼组织的生长发育会产生严重影响,而且这类药物的脂溶性较强,很容易渗入乳汁,哺乳期的新妈妈不适宜服用。
磺胺类药:除口服不易吸收的若干药物外,当乳汁中药物浓度接近或者超过新妈妈血液中的药物浓度,磺胺类药物都能进入乳汁,因此,新妈妈不适宜服用此类药物,特别是对于体质较弱或者是早产的新生儿,新妈妈更是应该禁用。
※妈妈爱自己
抗菌药≠消炎药、感冒药
抗菌药通常被误认为是消炎药或是感冒药,一旦有炎症或是感冒了就立即服用。其实,抗菌药只适用于由细菌引起的炎症,对于像是过敏性炎症、变态反应性炎症没有治疗效果。对于病毒性的感冒,抗菌药也没有治疗效果。因此,新妈妈们要对症下药,不论是哪种病证,一定要在医生指导下用药,不可胡乱服药。
新妈妈要不要用人参进补
在我国博大精深的中医药学中,人参向来被人们称为“百草之王”,是一种名贵的中药材,对于人体具有很好的补益、养生的功效。当家中有新妈妈分娩之后,不少家庭都会为新妈妈炖一碗乌鸡人参汤,认为既可以补血,又能养身滋补,对于新妈妈虚弱对身体大有好处,殊不知,新妈妈在产后立即用“包治百病”的人参来进补的话,不仅没有滋补的功效,更会适得其反。
用药指导
新妈妈产后不可立即用人参进补。
科学解释
人参的药效
从西医角度分析,人参中含有多种人参皂苷、挥发油、有机酸、含氮化合物、糖类以及多种维生素,对人体养生保健疗效显着。
1.人参具有刺激中枢神经系统的作用,能够帮助人体抵抗疲劳,提高记忆力,增加体能。
2.人参能够提高人体对有害因素的抵抗力,抵制一些传染性疾病的发生。
3.人参能有效地保护心肌功能、扩张血管、降低血压、防止血液凝集,对于人体的心血管系统起到保护作用。
4.人参能增强肝脏和肾脏功能,促进人体新陈代谢。由上可见,人参可以说是一种“包治百病”的良药,但对于新妈妈来说,人参虽好,但不宜过早服用。
对症下药,新妈妈不宜进补人参
新妈妈在分娩过程.中创伤和失血是在所难免的,而且还要耗费大量的体力,产后就会出现中医上常说的“多虚多瘀”的状态,应该以补虚化瘀的药材进行治疗。而人参则是增补气虚的良药,对于新妈妈来说并不合适,如果擅自服用,不但起不到滋补的作用,反而很有可能使良药变成毒药,危害新妈妈的健康。
1.人参不利于新妈妈的创伤愈合。上面提到了,
人参是补元气的中草药,服用之后会加速血液循环。然而,对新妈妈来说,这可不是什么好现象,在生产过程中,新妈妈生殖器官的血管有很大的损伤,服用人参之后,不但阻碍了受伤的血管的自行愈合,而且会使出血的情况加重,甚至会导致大出血。
2.人参不利于新妈妈卧床静养人参中人参皂苷和人参宁能够刺激人体的中枢神经,使人兴奋,进而
出现失眠、烦躁、心神不宁的现象,这对于需要卧床静养,恢复体力的新妈妈是十分不利的。
3.盲目进补,小心火上浇油如果是本身就患有高血压的新妈妈,那就更应该对人参敬而远之了;患有高血脂、动脉硬化的新妈妈也不要用人参进补,否则就会造成食欲亢奋,导致体重增加、身体乏力、反应迟钝等不良反应;舌苔黄厚的新妈妈服用人参之后会引起食欲不振、腹胀、便秘等问题。
因此,新妈妈不可迷信人参的神奇功效,自己目前的身体状况对人参这味补药还是“无福消受”的,如果过分进补,甚至会有一部分人会出现“滥用人参综合征”,主要表现为血压升高、体温升高、烦躁、失眠、皮疹、水肿等症状。
新妈妈在分娩后只要保证营养均衡,多吃一些易消化的食物,再加上新鲜蔬菜和水果的辅佐,适当再补充一些汤水,身体很快就能复原。
※妈妈爱自己
适合新妈妈进补人参的时机:人参大补,新妈妈如果想身强体壮地照顾新生的宝宝,也可以适当进补,但一定要选对时机。一般在产后的2~3周伤口已愈合,恶露明显减少或完全排尽时才可以服用人参类的滋补品,而且一次不可服食过多,最好能够接受医生的指导进补,不可滥服。
2018/5/10
2018/5/8
2018/5/7
2018/5/4
2018/5/4
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