新妈妈坐月子护理中卧室忌讳

忌住刚装修完的房子

住新房子是一件好事，整洁、干净，但是刚装修完的新房子却不适合马上住进去，尤其是新妈妈和宝宝。因为刚装修好的新房子里水泥、石灰、涂料等建筑材料中含有甲醛、酚、铅、石棉、聚氛乙烯等有害物质，这些有害物质会通过呼吸道和皮肤的吸收，进入人体的血液循环，干扰人体的功能，引发各种疾病。

新妈妈和宝宝都不适宜进刚装修的新房子是因为他们的身体都比较虚弱，更容易被这些有毒、有害物质所侵害。例如，气味浓烈的油漆、涂料等会导致皮肤或呼吸道过敏，使得新妈妈出现长疹子、打喷嚏等症状。

因此，家人为了新妈妈和宝宝的健康，尽可能不要将母婴安置在新装修的房间内。

忌产后居室空间狭小

新妈妈坐月子的舒适度会影响到产后的恢复以及宝宝的成长，因此，新妈妈及家人要努力营造舒适的环境，让新妈妈轻松坐月子。

新妈妈坐月子的卧室要拥有一定的空间，因为住房的面积、空间直接影响到新妈妈的舒适度。假如坐月子时屋子很狭小，加上新妈妈和宝宝需要的一些物品又堆积在屋子里，整个屋子看起来特别拥挤，相信新妈妈的心情也会变得糟糕。假如屋子宽敞，屋子里物品摆放整齐有序，新妈妈自然也会心情愉悦。

另外，研究发现：新妈妈居住面积从3平方米增加到4平方米时，室内细菌总数减少1／3；如果增加到8平方米时，细菌总数减少2／3。也就是说，住房面积越大，留有的空间越多，室内空气就越清新，人的精神就越愉悦；反之，居住在狭小的空间里，不仅空气浑浊，而且也容易让人感到憋屈。此外，新妈妈产后容易产生压抑的心情，因此更不宜在狭小的空间里坐月子。