新妈妈产后排恶露的宜忌事项

下床后宜用新妈妈转用卫生巾排恶露

新妈妈产后一般都会出现从产道流出如月经一般的血状分泌物的现象，而这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子官的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物，就是医学上常说的恶露。随着时间的推移，恶露的颜色和量都会改变。一般恶露在产后4～6周会逐渐消失。

产后，新妈妈的皮肤会变得高度敏感，普通卫生巾使用化纤制成，含黏合剂、荧光增白剂等化学成分，会对新妈妈的皮肤产生刺激，甚至引起感染；同时普通卫生巾的吸水性一般，易侧漏、回流，无法应对产后大量排出的恶露；另外，普通卫生巾的表面潮湿、闷热，不仅使新妈妈产生湿湿黏黏不舒服的感觉，排出的恶露中含有的适宜细菌迅速滋生的营养物质，也不利于新妈妈伤口的愈合。

因此，新妈妈在选择产后使用的卫生巾时应特别小心，不可随便使用普通的卫生巾，要选择高品质的专用卫生巾，这样能最大限度地减少新妈妈的疼痛感，同时也能给生理和心理处于极不稳定状态的新妈妈带来最切身的舒适感。另外，当恶露量变得和月经后期的量差不多时，便可以使用一般清洁棉垫去处理。

不宣对恶露变化过于担心

很多新妈妈看到产后下体排出的恶露，都隐隐地担心，这是否会影响健康呢?其实，这就需要新妈妈对恶露有一个清晰的认识，恶露是指胎儿、胎盘娩出后，在一定时间内从产妇阴道流出的血样分泌物，包括从官腔排出的血液、坏死的蜕膜组织、黏液等分泌物。正常情况下恶露有血腥味，但不臭。

为了让新妈妈更了解恶露，不过于担心恶露的变化，我们将不同时期恶露的内容详细介绍一下，以帮新妈妈观察是否有异常现象。正常情况下，不同时期的恶露有下列三种不同的情况。

1．红色恶露，即血性恶露：这是产后1～4天内排出的分泌物，其主要表现为鲜红色，含有较多的血液，量也比较多，一般与平时月经量差不多，或稍多于平时月经量，有时甚至还带有血块。

2．浆液性恶露：主要在产后4～6天排出，主要表现为淡红色，其中含有少量血液、黏液和较多的阴道分泌物，此外还有细菌滋生。

3．白色恶露：主要在产后一周排出，直至恶露排尽。主要表现为白色或淡黄色，其中含有白细胞、蜕膜细胞、表皮细胞和细菌等成分，形状如白带，但是较平时的白带量多一些。恶露是每个新妈妈产后都要面对的一种生理现象，而且每个人排出的量不同，排出的时间也不一样，正常情况下新妈妈需要2～4周才能排尽恶露，个别的可能要持续1～2个月。总之恶露的平均总量约为500～1000毫升。

以上所描述的恶露属于新妈妈正常的恶露现象，没有病理反应，因此新妈妈可以不必担心。在给宝宝喂奶的时候，宝宝吸吮奶头，可引起反射性子宫收缩，也有利于新妈妈恶露的排出。