功效：清热解毒，降压降糖。[详情]

功效：清热利湿，降压降脂。[详情]

玉竹是可比拟人参的补阴圣品，具有养阴润燥、除烦止渴的功效。常用于治疗燥咳、劳嗽、热病阴液耗伤之咽干口渴、内热消渴、阴虚外感、头昏眩晕、筋脉挛 ...[详情]

临床实践中，高血压患者以阴虚质、气虚质、痰湿质三大类最为常见。阴虚质患者可喝杞子菊花茶，如果大便干结可用决明子、生地开水冲泡代茶饮。[详情]

原料：苦瓜100克，墨鱼100克，紫菜(干）50克，葱10克，姜5克，大蒜（白皮）10克，食盐3克植物油25毫升。[详情]

苦瓜，又名癞瓜、凉瓜，为葫芦科植物苦瓜的果头。古瓜因其味苦而清香可口，被人们视为难得的食疗佳蔬，我国民间自古就有“苦能清热”“苦能健胃”之说 ...[详情]

功效：降压利尿，减肥瘦身。[详情]

原料：冬瓜150克.西红神50克.姜3克.生抽3毫升，食盐2克，植物油适量。[详情]

冬瓜，又名白瓜、水芝、枕瓜、白冬瓜、东瓜，为葫芦科植物冬瓜的果实。冬瓜原产于我国南部和印度，现我国南北各地均有栽培，四季均有供应。[详情]

荠菜100克，冬笋300克，胡萝卜30克，植物油15毫升，淀粉(玉米）5克，食盐、味精、香油、清汤各适量。[详情]

功效：平肝降压，通便排毒。[详情]

功效：降低血压，清肝明目。[详情]

荠菜，又名护生菜、清明草，为十字花科一年生草本植物荠菜的全草。我国自古就有采集野生荠菜食用的习惯，早在《诗经》中就有“谁谓荼苦，其甘如荠”的 ...[详情]

功效：清热解毒，消肿降压。[详情]

原料：嫩黄瓜300克，白糖6克，醋10毫升，葱、姜各2克，食盐4克，干辣椒、酱油、淀粉、花椒、香油各适量。[详情]

黄瓜，又名胡瓜、王瓜、刺瓜，为葫芦科黄瓜属一年生蔓生或攀缘草本植物黄瓜的果实。黄瓜的含水量为96%~98%，脆嫩清香，味道鲜美。我国各地均有 ...[详情]

不饱和脂肪酸。腰果中所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，其中油酸占总脂肪酸的67.4%、亚油酸占19.8%，有降低血液中胆固醇和血压的作用，是高血脂 ...[详情]

功效：降压降脂，清热祛痰。适用于高血压见头昏脑涨、热咳痰嗽、睡眠不宁、饮食积滞等症者。[详情]

茼蒿，又名蓬蒿、蓬蒿菜，为菊科一年生或二年生草本植物。俗称“蒿子秆儿”，因味道与花的形状似菊花，故有的地方叫它“菊花菜”“春菊”。[详情]

主治：心悸怔忡，失眠多梦，心烦不安，痰多咳嗽，腹泻腹胀，夜尿频多，腹痛寒疝[详情]

功效：清热消肿，散瘀降压。[详情]

功效：降压降脂，舒肝解郁。[详情]

糖尿病的饮食调理十分重要。夏天患者容易食欲不振，魏华建议，糖尿病人早餐最好别吃粥。[详情]

功效：宽中活血，降压消肿。[详情]

茄子，又名落苏、茄瓜，为茄科一年生草本植物茄子的果实。茄子原产于印度，现我国各地已普遍栽培，是夏季的主要蔬菜之一。[详情]