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健康养生,百病不愁
女人与水果是命定的奇缘,不过爱上了水果不等于爱上健康和美丽。只有“对号入座”,水果才能顺应个人体质发挥有益健康的“奇效”,打造出鲜果美人!下面列举几类常见水果的美容效果,帮助你找到属于自己的“真命水果”。
●美丽宝典●
(1)香蕉面膜:用捣烂的香蕉敷脸,20分钟后用温水洗干净,涂上面霜,能滋润美白。
(2)草莓营养霜:将一大匙捣烂的草莓,倒入一杯开水中浸泡,数分钟后,用纱布过滤,再加入半匙甘油。抹在脸上,20~30分钟后擦去即可。此营养霜可以深层清洁、滋润皮肤,让皮肤显现红润的光泽,特别适合干性皮肤。
(3)葡萄面膜:新鲜葡萄10颗连核一起捣烂,用手指将葡萄汁涂匀整脸,并轻轻按压帮助吸收,20分钟后用温水冲洗干净即可。
(4)樱桃面膜:将樱桃去核榨汁,加入少量酸奶搅拌,然后混入少量面粉,搅拌至糊状即可。
(5)梨汁面膜:把果泥混合一点儿柠檬汁,就能为油性肌肤去油滋润,加一点蜂蜜或植物油也能成为抗氧化的好面膜,想美白去斑,可以用梨汁直接擦拭脸庞。
(6)橙子去皱霜:一个鸡蛋清加一杯鲜榨橙汁,再加入一小勺鲜蜂蜜和小半勺食用醋,搅拌均匀后用温水温热至25℃,然后将水果营养液涂在脸上,有皱纹的地方多涂一点,然后罩一块干净的纱布,30~40分钟后,用温水洗净,具有去皱收紧皮肤的功效。
(7)苹果营养霜:将一大匙苹果泥、一大匙奶油、一只蛋黄混合后加入半匙蜂蜜,抹在脸上,20~30分钟后擦去。这款营养霜能起到滋润皮肤的功效,适用于干性和中性皮肤。
(8)柠檬面膜:将一个鲜柠檬榨汁后加一倍水,再加入三大匙面粉调成糊状,随后敷在脸上,15~20分钟后取下;或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部,15~20分钟后取下,洗净脸部。功效:具有收紧毛孔的作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老。
(9)菠萝洁面霜:是超级除垢配方,其果肉有去毒美白的功效,可以消除肌肤上老化的角质。在斯里兰卡,女士们都习惯用菠萝片来洗去脸上的污垢。
2018/5/9
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2018/5/8
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