10~11个月婴儿的站立与行走训练

这么大的孩子不会爬的不多了，不但会爬，还能爬得非常灵活自如。会爬之后孩子就要学站和走了。

引导孩子学站

其实，运动能力发育比较早的宝宝，在8个月的时候就能够被扶着慢慢学习站立了，9个月的时候可以自己扶着家具站起来。如果这个月孩子还不会站的话，父母可以用一些方法对孩子进行引导。

将玩具放在高处

将孩子喜欢的玩具放在有一定高度，孩子需要站起来才能够得到的地方；这样孩子在伸手去够玩具的时候会不自觉地往起站立；还可以尝试用绳子把玩具吊起来，引诱孩子站起来去拿，在这种姿势不稳定的游戏过程中，孩子的平衡感会越来越好。

借助墙壁站立

让孩子靠墙站立，站稳后轻轻地松开手，不要忘记夸奖他：“宝宝真棒！”

仰卧起坐和蹬腿训练

让孩子仰卧，拉着他的双手让他坐起一站立一坐下一躺下，这样的练习能够增强孩子的肌肉力量，对站立和行走很有好处。

做蹬腿运动时，爸爸或妈妈用双手从孩子的腋下将其扶住，让孩子在自己腿上弹跳，可以促进孩子腿部伸展。

开始学走

孩子从开始迈步学走到能够独立行走得很好，大概需要3~5个月的时间。这个月龄是孩子学习行走的第一阶段，当孩子能够自己站得很稳的时候，就可以让他尝试走路了。孩子学走的过程中，父母应注意以下几点：

1.尽量不要拉着孩子走，因为这个月龄的孩子还不适合长时间走路，并且大人领着走，会使孩子失去自己锻炼的机会，自己走路是孩子的一次探险，要把第一次机会和尝试留给孩子。

2.引导比亲自动手更有效。父母要蹲在孩子前面几米的地方，朝孩子拍手、说话，或用玩具逗引，鼓励孩子朝自己迈步，即使是“扑”过来，也说明孩子有了很大的进步。

3.不要怕孩子摔倒，即使摔倒了，只要不严重，父母不要马上把孩子扶起来，而是要锻炼孩子自己克服困难的能力。如果孩子一摔倒父母就非常紧张，赶紧把孩子扶起来，可能会给孩子一种暗示：走路是一件危险的事情，导致孩子变得不敢再进行尝试。

学站学走过程中的问题

孩子在家里会站，一到户外就不会了

在公园等比较宽阔的地方，孩子身边没有可扶的东西，站立可能会让他觉得有点害怕。孩子学站时期正是“认生期”的开始，让他来到不熟悉的地方，离开妈妈自己站立，是他不喜欢的事情。

孩子走路八字脚

八字脚也就是常说的X形腿和0形腿，许多孩子学站学走期间都会有这样的问题，这一般都属于生理性情况，不是疾病的表现。通常在孩子2岁左右就能慢慢修正，但如果过了3岁还是这样，就有可能是缺钙和维生素导致的，需要治疗。

防止意外受伤

孩子手臂被牵拉脱臼

孩子的关节活动范围比较大，但韧带松弛，关节囊柔韧且富有弹性，牵拉或负重后很容易引起脱位。如果大人拉着孩子的手教孩子学走，孩子突然跌倒时大人会下意识地牵着孩子的一只手向上提起来，这时就有可能造成孩子关节脱臼。大人在领着孩子走路时要避免用力过猛，不能像提东西那样提拉孩子的手臂，更不能拉着孩子的手臂把他提起来玩。

别给孩子穿洞洞鞋

近年来，洞洞鞋很流行，花花绿绿地走在街上很夺人眼球，无论大人孩子都爱穿。但我们建议5岁以下的孩子别穿洞洞鞋，尤其是学步期的孩子因为洞洞鞋太软了，容易变形，孩子穿着很容易从脚上脱落，造成摔倒或扭伤。洞洞鞋的透气性主要靠走动产.生，孩子活动少，鞋子根本达不到排气的效果，还容易出汗，产生湿热，引发脚部疾病，设计、用料差的仿制洞洞鞋更不能给孩子穿，以免捂脚和磨脚。