产后排尿异常药膳粥：双花泥鳅粥

【材料】

玫瑰花15克，郁金花15克，粳米100克，泥鳅2条，食盐适量。

【制法】

将泥鳅洗净，去内脏及头，切成小段，与淘洗干净的粳米同入锅中，加水慢熬90分钟。再加入玫瑰花和郁金花，煮20分钟。加入少量食盐调味即可食用。

【用法】

每日1次，连服7天。

【功效】

理气行滞，通利小便。适用于产后排尿异常。

----------------------------------------------------- 小知识 ----------------------------------------------------

产褥期出现排尿障碍，小便不通，或小便频数、失禁，或小便淋痛，统称为产后排尿异常。又可分别称为产后小便难、产后小便数、产后尿失禁、产后淋病等。病因：(1) 膀胱、尿道因生产而受伤、水肿，产妇无法感觉到膀胱充盈。(2) 会阴伤口疼痛及腹内压减少，造成产后小便困难或解不干净的感觉。