产后排尿异常药膳粥：郁金花粥

【材料】

郁金花15克，车前草20克，粳米100克，白糖适量。

【制法】

将郁金花、车前草用冷水泡30分钟，入砂锅煮沸，改用小火煎成浓缩液，取汁。再加冷水如上法煎取二液，去渣。2次煎液合并，分成2份。

【用法】

每日早、晚用煎液同粳米煮成稀粥，加入白糖煮沸服用。

【功效】

理气行滞，通利小便。适用于产后排尿异常。

----------------------------------------------------- 小知识 ----------------------------------------------------

产褥期出现排尿障碍，小便不通，或小便频数、失禁，或小便淋痛，统称为产后排尿异常。又可分别称为产后小便难、产后小便数、产后尿失禁、产后淋病等。病因：(1) 膀胱、尿道因生产而受伤、水肿，产妇无法感觉到膀胱充盈。(2) 会阴伤口疼痛及腹内压减少，造成产后小便困难或解不干净的感觉。