产后排尿异常药膳粥：羊肾粥

【材料】

羊肾1对，粳米100克。

【制法】

将羊肾洗净，去白筋；粳米淘洗干净。将羊肾、粳米同入砂锅，加水3碗，煮粥。粥成后加入精盐调味即成。

【用法】

每日1次，连用5～7日。

【功效】

补肾壮阳。适用于肾虚型产后排尿异常。

----------------------------------------------------- 小知识 ----------------------------------------------------

产褥期出现排尿障碍，小便不通，或小便频数、失禁，或小便淋痛，统称为产后排尿异常。又可分别称为产后小便难、产后小便数、产后尿失禁、产后淋病等。病因：(1) 膀胱、尿道因生产而受伤、水肿，产妇无法感觉到膀胱充盈。(2) 会阴伤口疼痛及腹内压减少，造成产后小便困难或解不干净的感觉。