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经期前后瘦身汤——奇异果党参鸡汤
来源：国医小镇发布时间：2016/9/19
导读：补中益气，减轻疲劳，解烦热，助眠。奇异果通便效果很好，煮过再吃，虽然维生素C多少会受到一点破坏，但好处是能降低寒性，而且汤里会有水果特有的酸甜味。
【材料】
党参15克、奇异果2个、鸡胸肉片或猪里脊肉片100克
【做法】
1．党参先用4碗水煮成3碗水备用。
2．奇异果去皮、切厚片，与薄肉片加入党参汤，煮滚即可食用。
【功效】
补中益气，减轻疲劳，解烦热，助眠。奇异果通便效果很好，煮过再吃，虽然维生素C多少会受到一点破坏，但好处是能降低寒性，而且汤里会有水果特有的酸甜味。
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原标题：经期前后瘦身汤——奇异果党参鸡汤 
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