母乳是否充足的判断方法

很多母亲担心自己的奶水不够，怕孩子吃不饱，那么怎样知道母乳是否够吃呢？

·观察孩子能否吃饱：如果婴儿吃饱了，就会自动吐出奶头，安静入睡3~4小时，每天大便2~3次，稠粥样。如果婴儿睡1小时就醒来哭闹，喂奶后又入睡，反复多次，大便量少，甚至便秘，说明婴儿没吃饱。

宝宝大便次数：每天换尿布少于8次，大便次数少于1次，说明母乳不足。

·称宝宝体重：宝宝在出生后7~10天属于生理性体重减轻阶段，10天后宝宝体重就会增加。10天后每周为宝宝称重1次，将增加的体重除以7，如果结果低于20克，就表明母乳不足。

·哺乳时间长短：如果哺乳时间超过30分钟，孩子吃奶时总吃吃停停，而且吃到最后还不肯放奶头，就可断定奶水不足。

·哺乳间隔时间长短：出生两周后，哺乳间隔时间仍然很短，吃奶后才1个小时左右又闹着要吃，也可断定母乳不足。

·乳房是否胀：产后两周左右，乳房很胀，表明母乳充足。

-----------------------------------小知识------------------------------------

许多年轻的母亲有躺在床上给孩子喂奶的习惯，特别是夜间，这样做的更多。但是这种做法是不当的，会导致不良后果，有可能使婴儿发生急性化脓性中耳炎。这主要与婴儿的免疫功能不健全、病菌容易侵入鼓室有关。由于婴儿的咽鼓管短，位置平而低，母亲躺着喂奶，很容易使细菌分泌物或呕吐物侵入婴儿耳道，从而引起急性化脓性中耳炎。

正确的喂奶姿势应该是母亲坐在椅子上或床上，将婴儿抱起，左肘部抬高45°，将婴儿头部放在左肘部，再让婴儿吮吸母乳人工喂养婴儿也是这样，一定要让婴儿头部抬高45。，这样可以防止乳汁流入耳道引起感染。