地址：广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话：13250521771 杨生
传真：020-37674468Email：webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生，百病不愁
产后便秘食谱：蜜汁炒红薯
来源：国医小镇发布时间：2016/5/3
导读：红薯富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，缓解新妈妈便秘。
产后便秘
【材料】
红薯500克，玉米粒50克，蛋黄1个，松仁30克。
【调料】
黄油、蜂蜜、桂花酱、奶油、植物油各适量。
【做法】
1．红薯洗净，放入烧沸的蒸锅中蒸20分钟，取出凉凉，用勺子刮成泥，放入黄油、蛋黄、奶油和玉米粒，搅匀。
2．锅置火上，放入适量黄油烧至熔化，倒入红薯泥，小火翻炒均匀，淋入植物油，炒至不粘锅，淋入蜂蜜，撒上松仁，放上桂花酱即可。
【健康月子经】
红薯富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，缓解新妈妈便秘。
本站声明：如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请您来电声明，我们将会在收到信息核实后24小时内删除相关内容。
详情请关注微信号：国医小镇或直接扫描右侧二维码关注 
原标题：产后便秘食谱：蜜汁炒红薯 
上一篇：产后便秘食谱：苹果什锦饭下一篇：产后便秘的饮食注意事项
推荐阅读Red
给小宝宝吃豆芽有哪些好处
2018/5/10
小儿厌食症是什么原因引起的怎样预防好
2018/5/8
给孩子补钙4件事情一定不能大意
2018/5/7
孩子近视需要配眼镜家长应该注意什么
2018/5/4
宝宝为什么会呕吐？4个原因宝爸宝妈要
2018/5/4
最佳人气RECOMMEND
-
宝宝吃的蔬菜泥怎么
-
为宝宝做冷敷
-
学龄前儿童要如何吃
-
给小宝宝吃豆芽有哪