地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生,百病不愁
■山药豆腐汤
【原料】山药100克,豆腐200克,蒜头1克,酱油5克,麻油30克,葱2克,精盐3克。
【做法】
1、山药去皮,洗净,切成小丁块。
2、豆腐以沸水烫一下,切小块。
3、葱切细末,蒜头打成茸。
4、锅放炉火上,加入食用油20 克,烧至五分热,放入蒜茸爆香,倒入山药丁翻炒数遍,加水适量,待沸后倒入豆腐丁,再放放入上述调味料煮沸,撒上葱花,淋上麻油即成。
【功效】山药健脾益气,增强消化功能,促进食欲;而豆腐有益气养血、补虚益脏之功;豆腐营养丰富,并有清热作用,此汤除补益外,更有开胃、清热之效。
2018/5/10
2018/5/8
2018/5/7
2018/5/4
2018/5/4
地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生,百病不愁