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百合糯米粥
来源：国医小镇发布时间：2014/5/5
导读：★百合糯米粥 【原料】百合60克，糯米200克，糖50克。 【做法】 1.糯米洗净入锅，加入洗净的百合，加水适量。 2.旺火烧开，改用温火煮至熟烂，加糖拌匀 ...
★百合糯米粥
【原料】百合60克，糯米200克，糖50克。
【做法】
1.糯米洗净入锅，加入洗净的百合，加水适量。
2.旺火烧开，改用温火煮至熟烂，加糖拌匀即成。
【功效】此粥能补中益气、益胃健脾、清．心安神，对身体素质衰弱、胃纳差、失眠、精神不佳的新妈妈尤为适宜。
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原标题：百合糯米粥 
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