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橘皮粥
来源：国医小镇发布时间：2014/5/5
导读：※橘皮粥 【原料】橘皮5克，粳米50克。 【做法】 1．将橘皮晒干，碾炒细末（如不碾，煮煎取浓汁煮粥即可)。 2．将粳米加水入砂锅内，煮成稀粥，入橘皮末稍煮片 ...
※橘皮粥
【原料】橘皮5克，粳米50克。
【做法】
1．将橘皮晒干，碾炒细末（如不碾，煮煎取浓汁煮粥即可)。
2．将粳米加水入砂锅内，煮成稀粥，入橘皮末稍煮片刻，待粥稠熄火。
3.每日早、晚温热食用，连续食用5日。
【功效】橘皮有健脾理气的作用，与补脾胃．的粳米共煮成粥，效果更好。
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原标题：橘皮粥 
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