清热消炎茶

主题：清热消炎茶

【原料】

茯苓15克，冬葵子、车前子、石韦各8克。

【做法】

1．将茯苓、冬葵子、车前子、石韦均用水冲净；

2．将冲好的茯苓、冬葵子、车前子、石韦放入锅中，加适量清水，煎煮20分钟；

3．滤取汤汁，当茶饮用。

【月子餐功效】

冬葵子具有清热利湿、消肿的功效，主治小便不通、泌尿系统感染、泌承系统结石、产后乳汁不下等。车前子、石书、茯苓也具有清热利尿、渗温通淋的功效，因此这道茶饮是功效显著的清热消炎茶，既能利水通淋，又能清熟润肠，可调理产后因热证引起的尿道炎、乳腺炎、便秘，改善膀胱无力的症状。

【月子烹饪提示】

煎煮时可用中小火慢煎。