地址：广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话：13250521771 杨生
传真：020-37674468Email：webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生，百病不愁
五谷杂粮饭
来源：国医小镇发布时间：2014/4/18
导读：●五谷杂粮饭 【原料】糙米、薏仁、小麦、大麦、黑糯米、高粱、燕麦、麻油、米酒各适量。 【做法】 1.将全部杂粮混合洗净，用米酒水浸泡8小时。 2.将五谷放入 ...
●五谷杂粮饭
【原料】糙米、薏仁、小麦、大麦、黑糯米、高粱、燕麦、麻油、米酒各适量。
【做法】
1.将全部杂粮混合洗净，用米酒水浸泡8小时。
2.将五谷放入电饭锅内，另加一匙麻油，加热至电饭锅开关跳起后，再多焖半小时。
3.若一次吃不完，可先用食品袋装后放入冰箱保存，待食用时用微波加热即可。
【功效】此饭营养丰富，所用材料中各种维生素蛋白质等含量都比较多。因此很适合新妈妈的产后调补。
本站声明：如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请您来电声明，我们将会在收到信息核实后24小时内删除相关内容。
详情请关注微信号：国医小镇或直接扫描右侧二维码关注 
原标题：五谷杂粮饭 
推荐阅读Red
给小宝宝吃豆芽有哪些好处
2018/5/10
小儿厌食症是什么原因引起的怎样预防好
2018/5/8
给孩子补钙4件事情一定不能大意
2018/5/7
孩子近视需要配眼镜家长应该注意什么
2018/5/4
宝宝为什么会呕吐？4个原因宝爸宝妈要
2018/5/4
最佳人气RECOMMEND
-
宝宝吃的蔬菜泥怎么
-
为宝宝做冷敷
-
学龄前儿童要如何吃
-
给小宝宝吃豆芽有哪