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◆麻油猪腰
【原料】新鲜猪腰1对,老姜1块,米酒水200毫升,黑麻油3大匙。
【做法】
1.将猪腰用米酒擦干后剖成两半,剔除里面的白色尿腺,在猪腰表面切花刀,再切成约3厘米宽的小片。
2.老姜先用麻油炒香,使其成浅褐色,放在锅边待用,再放入猪腰,用大火快炒,再倒入米酒水煮开,马上将火关上,放少量盐(或不加)趁热吃。
注:老姜要连皮一起切片,且厚薄一致,才不会爆黑,以致吃后火气上升,口千舌燥。
【功效】此菜可帮助子宫收缩,促进机体的新陈代谢。
2018/5/10
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