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豆浆莴笋汤

来源:国医小镇发布时间:2014/4/8
导读:★豆浆莴笋汤 【原料】莴笋300克,豆浆750克,盐、猪油、葱、姜各适量。 【做法】 1.将莴笋去皮,切成长7厘米、筷子头粗的条,洗净:姜切片、葱切段待用。 2.锅置火 ...


★豆浆莴笋汤

    原料】莴笋300克,豆浆750克,盐、猪油、葱、姜各适量。

 

    【做法】

      1.将莴笋去皮,切成长7厘米、筷子头粗的条,洗净:姜切片、葱切段待用。

2锅置火上,下猪油烧热至六成热,下姜、葱稍炸出香味,下莴笋条、盐炒至断生,拣去姜、葱不要,冲入豆浆,煮开即可。

 

【功效】豆浆具有平补肝肾、增强免疫力.的功效。莴笋具有利五脏、通经脉等功效,适用于乳汁不通等症。

 

 

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原标题:豆浆莴笋汤
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