疏乳棒

辛苦怀胎十月，再经数十小时的煎熬，宝宝终于呱呱坠地后，所有的辛劳化为云烟，全家人沉浸在甜蜜幸福中……

“醒醒啦，宝宝要喝奶了。”

从听到这一句话开始，就把妈妈从仙境又拉回凡间了！母乳是上天赐给宝宝最好的礼物；可是喂奶的前几天，却是上天赐给妈妈最大的考验。几乎日夜都无法休息，去摸索、熟悉宝宝的习性。宝宝吸吸睡睡，妈妈也累到恍神。

“你开始胀奶了，要注意哦。”

听到这一句话，就是准备把妈妈从凡间拉到地狱了。胀奶的痛，是种椎心之痛，很多的妈妈就是过不了这一关而放弃哺乳。治疗胀奶的方式很多，只是最后免不了要搬出“满清十大酷刑”，把乳腺挤到通畅为止。严重时还可能并发乳腺炎，甚至脓疡，后果不堪想。

    及早刺激乳腺可以让乳汁分泌畅旺，胀奶也是可以预防的，比如疏乳棒(台大医院张桂玲经理护理长团队研发取得专利的棒子），经台大医院十年的测试结果，正确使用疏乳棒，对于刺激乳腺、预防胀奶效果显著。

【使用方式】

    （1）拇指按于丁型止滑处，手握疏乳棒棒身。

（2）手部举高，从腋下副乳腺处向乳晕方向疏去，至乳晕前停止。   

（3）一手轻托起乳房，一手持疏乳棒由乳房基底部轻轻向乳晕方向疏去，至乳晕前停止。

★小知识★

产后妈妈坐月子怎么开奶?

1.树立母乳喂养的信心

云萍是一名“太平公主”，对母乳喂养的一点信心都没有。而婕儿虽然丰满，但也担心自己的咪咪中看不中用。许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝，其实，不论乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，树立母乳喂养的信心很重要。

2.尽早吸吮，勤吸吮

看到刚刚顺产出来的乐乐红红的脸蛋，睡得美美的，妈咪真的不忍心打扰他，可是医生说婴儿的吸吮反射通常在出生第一小时内最强，建议产后半小时内开始哺乳，没有乳汁也要乐乐吸，才能促进乳汁分泌。另一位妈咪文娟说，剖宫产后我和宝宝都因为麻醉药而昏昏欲睡，对哺乳没有一点兴趣，医生扶着我，侧身把乳头送进宝宝的口中，看到小家伙醒来用力的吸吮，我的母爱油然而生，后来乳汁就越吃越多了。