产后不宜过多使用电热毯

    芳芳家所处的地区冬季阴冷潮湿，还没有暖气，以前冬天睡觉都会使用电热毯取暖的。在坐月子这样的特殊时期，芳芳能不能继续使用呢?

    电热毯有使用方便、升温较快、温度可调等特点，深得人们的喜爱。但在月子期间，新妈妈应注意不宜过多使用电热毯，使用时，也要注意科学的方法。

    新妈妈分娩后前三天，恶露量大，而且出汗多，此时不宜使用电热毯，新妈妈可以开电暖气或电暖风保持室内温度。在产后一周，新妈妈的身体初步恢复后，可以科学使用电热毯。

    首先应该注意，电热毯不要与人体直接接触，应在上面铺一层毛毯或床单，最好还在上面铺一个小棉垫，防止渗透造成漏电，发生意外伤害。电热毯通电时间不宜过长，一般在睡前一小时左右通电加热，入睡时关掉电源。使用时，温度不宜过高，夜里长时间使用电热毯，人体容易对其产生依赖性，导致人体自身产生热量的能力降低，再加上被窝里的温度逐渐升高，造成里热外冷的状况，而新妈妈抵抗力低．稍有不慎。很容易着凉。最后，尽量不要通宵使用。长期使用，电热毯的加热作用会使皮肤的毛细血管一直处于扩张状态，体内水分和盐分明显丢失，容易出现口干、咽痛、舌燥，让新妈妈上火，不利于新蚂妈身体恢复。

    贴心提示

    新妈妈注意最好不要给宝宝使用电热毯。婴幼儿体温调节能力差，电热毯易产生较高温度，宝宝使用后会因失水而导致脱水热等，严重时可危及生命。如果室内有些冷，可以加厚婴儿床的褥子，并开电暖气或电暖风，也要注意给宝宝少量多次地喝些白开水，以补充身体失去的水分。