夜间喂奶要注意什么

夜晚是睡觉的时间，新妈妈在半梦半醒之间给新生儿喂奶很容易发生意外，所以妈妈要谨慎。晚上要注意不要让新生儿含着奶头睡觉，不要躺着给新生儿喂奶。

※不要让新生儿含着奶头睡觉

●宝宝半夜醒了，吵得家里不得安宁，妈妈的第一个反应就是把奶头送进宝宝嘴里。或者为了一夜太平，妈妈干脆让宝宝整夜都含着奶头，只要饿了，自然会吸，这样就“一劳永逸”了。自以为聪明的做法，却不知犯了大错误。

含着奶头睡觉，一方面会养成宝宝不良的吃奶习惯，不仅不利于其对营养的消化吸收，还会影响睡眠。另一方面可能在妈妈熟睡翻身的时候，乳房盖住宝宝的鼻子，导致宝宝呼吸困难甚至窒息。再者，宝宝整夜含着乳头还容易使乳头皲裂。

●夜间喂奶谨防宝宝着凉

夜间给宝宝喂奶，很容易感冒，很多妈妈都担心这个问题。所以，在给宝宝喂奶前，记得把窗户关好，并用条较厚的毛毯把宝宝裹好。喂奶时注意把宝宝四肢裹严。

●夜间按需喂养宝宝

很多妈妈有按时喂养宝宝的习惯，严格要求自己，实行军事化管理。这样大可不必，尤其是夜间。如果到了喂奶的时间，宝宝仍熟睡未醒，可以延长喂奶的时间间隔。待宝宝醒来时，判断其确实饿了，再喂奶。这样可以保证宝宝的睡眠。

●逐渐调整夜间授乳的次数

宝宝吃奶是有习惯的，而且这种习惯很难改。所以，妈妈早期就要逐渐使宝宝适应夜间不吃奶的习惯。3个月大的宝宝，应该会睡一整夜了。不过，“一整夜”的定义指的是半夜12点至清晨5点间。可在白天多喂宝宝几餐来帮助建立此模式。假如宝宝白天小睡超过3小时，就唤醒他(她)，建立起睡眠规律。

夜间起来喂宝宝，灯光要暗，同时将互动减到最低程度。尽量不要刺激宝宝，安静地给他(她)换尿布，喂他(她)，然后放他(她)上床睡觉。这样既能保证母子充足的睡眠，也能逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。

※保持坐姿

为了培养新生儿良好的吃奶习惯，避免发生意外，在夜间给新生儿喂奶时，也应像白天那样坐起来抱着新生儿喂奶。

※贴心提示

夜间喂新生儿吃奶，应该尽量遵循新生儿本身的体质及生理规律，如果夜间新生儿睡得很香，那就尽量不要惊动他。