月子护理期不宜开车

忌月子期间开车

很多新妈妈都希望能在产后3～6周重新坐到方向盘前，驾驶自己心爱的汽车。这是一种美好的愿望，但是新妈妈的感觉和状态能否胜任驾驶机动车，这一点非常重要。

一般来说，新妈妈产后何时能开车并没有特别的规定，即跟个人的恢复情况有关。新妈妈不必总是强调时间，而是应该更加关注个人的恢复情况，如身体素质、个人的反应能力，毕竟机警、灵活的应变能力才是最为重要的。剖宫产的妈妈在决定开车之前，应到医院做相关的检查，看看是否需要再等一段时间。

假如新妈妈仅凭个人感觉，觉得自己恢复得不错了，就擅自驾车出门，这可能会对新妈妈的身体产生危害。因此，新妈妈要驾车之前一定要等身体完全恢复之后到医院进行相关的检查才能下决定。

产后出门宜选择时机

家里的长辈有时候会告诫新妈妈，坐月子的时候要老实在家待着，哪也不要去。于是有的新妈妈就遵从了长辈的意见。坐月子真的不能出门吗?长辈的说法是否真的有道理呢?

新妈妈脑子里估计已经有无数个小问号在盘旋了吧。其实长辈说的是有一定道理的，新妈妈刚生完孩子，身体虚弱，免疫力低，假如贸然出门，外面风大，不做好任何防护措施，很容易受风寒和病毒入侵，稍有不慎，就会被传染上疾病，留下后遗症。

但是，这并不代表着新妈妈月子期间都不能出门。当新妈妈的身体恢复得不错的时候，可以在产后第10天且天气晴朗的情况下出门晒晒太阳。

简而言之，新妈妈出门也要看时机。

一般情况下，在春秋季，顺产的新妈妈身体恢复情况好的可在产后1周出门活动，一般在小区里活动就可以了，天气好的时候可以晒晒太阳；夏季高温天气不要急着出门，避免中暑；冬天，天寒地冻，新妈妈和宝宝都比较容易感冒，因此没有特殊情况最好不要出门。

另外，新妈妈出门时要注意避风，尽量不往人多的地方去，减少与公共场所的接触机会，有利于预防疾病。