产后新妈妈私密处的月子护理

忌排尿后不清洁会阴

分娩给新妈妈带来了幸福，同时也带来了各种痛苦。幸福的是宝宝的健康出生，而痛苦的则是，产后身体受到了多重的损伤，尤其是私处。分娩时，胎儿出生时对会阴部的压迫以及医生助产时在会阴部的操作，都有可能导致产后会阴部出现充血和水肿的现象，有的甚至还会出现不同程度的撕裂损伤或是侧切损伤。同时，产后阴道内不断有恶露排出，也使得会阴部的卫生状况让人担忧，一旦护理不当，就会引起会阴部以及生殖系统的感染。

这其实与女性的生殖器结构有关，外阴部很容易被尿液、大便及恶露污染。因此，新妈妈在产后排尿后要及时清洁会阴，用温水冲洗。此外，产后会阴部要垫消毒后的卫生巾。有条件者可用稀释后的碘伏棉球擦洗，会阴肿胀的可用50％硫酸镁温热敷。具体情况可以咨询医生。

宜清理私密处

女性的私处阴暗潮湿，很容易滋生细菌，尤其是分娩之后，阴道受到损伤，新妈妈更应该注意私处的卫生。坐月子期间，新妈妈要每天清洗会阴。

产后1周新妈妈阴道还存在水肿的现象，同时有的新妈妈因为会阴有撕裂、侧切的情况，还会从阴道处排出血性恶露，一般产后第一周比较多。假如没有及时清洁私处，污染物接触伤口甚至进入阴道内，就会引起伤口感染甚至各种炎症。因此，产后第一周新妈妈需要每天用温水清洗会阴2～3次，同时保持会阴干净。如果不能淋浴，可以用盆洗，即用手撩起水来清洗私密处，否则脏水倒灌入阴道也会造成感染。

此外，大小便后宜用温水冲洗外阴，保持愉快的心态，这样私密处的伤口会恢复得更快，也不会影响以后的性生活。

忌忽视会阴血肿

新妈妈在分娩过程中，由于官缩过强、胎儿娩出过快或产程过长、盆底组织受压过久，或者助产师的操作不熟练等原因，会阴部会受到不同程度的损伤，其中会阴或阴道血肿成为产后一种常见的病症。而患有妊娠高血压的新妈妈由于血管较脆，凝血功能不好等自身原因，更容易出现会阴血肿的症状。

新妈妈产后会阴血肿，会产生伤口疼痛、肿胀等感觉，而血肿过大，则可能引起排尿困难，甚至会压迫直肠而有便意。新妈妈产后血肿表面呈蓝紫色，形成球状突出于外阴。因此，一旦形成外阴血肿，就应该接受治疗。医生会对血肿部位进行麻醉处理，然后将血肿切开，取出血肿块，并寻找出血点缝扎；假如出血点不清楚，医生会用纱布对局部进行压迫止血，6小时后取出，同时留置导尿管。

若新妈妈对产道血肿不在意，就有可能形成大血肿或阔韧带血肿而导致休克，危及生命。因此新妈妈在产后会阴剧痛、有便意或排尿困难时，都应考虑是否有血肿的可能，如不确定，应及时报告医生给予处理。