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酸枣仁,别名枣仁、山枣、酸枣核。酸枣树为鼠李科枣属植物。明代李时珍《本草纲目》中说,枣仁“熟用疗胆虚不得眠,烦渴虚汗之症;生用疗胆热好眠,皆足厥阴少阳药也”。《本草汇言》:“敛气安神,荣筋养髄,和胃运脾。”元朱丹溪:“血不归脾而睡卧不宁者,宜用此酸枣仁大补心脾,则血归脾而五脏安和,睡卧自宁。”《本草经疏》:“酸枣仁,专补肝胆,亦复醒脾。胆为诸脏之首,十一脏皆取决于胆,五脏之精气,皆禀气于脾,故久服之,功能安五脏。”可见,酸冬仁有养肝、宁心安神、敛汗等多种功能。其实,酸枣全身是宝:枣仁是贵重药材:枣面可做清凉饮料;枣壳可做活性炭;枣花是最好的蜜源;酸枣枝干木质坚硬、耐磨,是制作农具的好材料。
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