女性脸色差，在饮食中一旦出现缺铁少锌的状况，也能够引起脸色灰暗皮肤蜡黄的情况，特别是肠道消化功能不好的人群，这样的症状出现的更加多 ...[详情]

干菊花茶把几朵干菊花放入杯中，然后直接用开水冲泡即可。常喝这款菊花茶能够消脂肪、清热解毒，还能够降血压。喜欢吃肉的朋友可以多喝这款 ...[详情]

菊花有平肝明目、散风清热、消咳止痛、清热解毒的功效，用于治疗头痛眩晕、目赤肿痛、风热感冒等病症；绿茶中的咖啡碱可刺激肾脏，促进尿液迅速排出外 ...[详情]

茉莉花有理气、解郁、消炎解毒的功效，能够舒缓情绪。绿茶中的维生素C、维生素E，有助于防止毒素侵袭肌肤细胞并有效杀菌排毒。将茉莉花、绿茶与黄豆 ...[详情]

苹果含有较多的纤维素，可以促进肠道蠕动，有助于排出毒素；葡萄能滋肝肾、生津液、强筋骨，有补益气血、通利小便，帮助排除体内毒素的作用。[详情]

桑葚是滋阴养血、补肝益肾的佳果，可帮助排出体内毒素；芝麻含有蛋白质、糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、钾等营养成分，可以有效地排除体 ...[详情]

《本草纲目》中记载红豆、菠萝、木瓜、梨都是不错的排毒食物。宿便积留在身体内部，皆因肠道蠕动不够，因此宜多吃富含纤维的食物，如糙米及大部分的蔬 ...[详情]

冬虫夏草 滋养，除皱。补肺益肾，补虚益心，安神养心，改善人体发育迟缓，改善皮肤松弛，面部皱纹。白术 去痘，美白，除斑。对皮肤致病真菌有一定的 ...[详情]

1.燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量， 将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用 ...[详情]

现在很多年轻爱美的女士，在提到排毒时，容易陷入两个误区。一个就像下面要提到的那位李小姐一样，并不了解排毒，认为排毒是中老年妇女的“专利”[详情]

海带，又名海草、黑菜、江白菜、海马蔺等，是海带科海带属的一种海生植物。海带不仅是“长寿蔬菜”，还可入药。[详情]

我们都知道韩国人爱吃泡菜，尤其是用大白菜做的泡菜。韩国甚至有句话：一个家庭的食物口味可从他们家的泡菜知道。[详情]

说起荔枝，相信很多人会想到杨贵妃，想到“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”的诗句。[详情]

这世间，不爱美丽时装、不爱化妆品、不爱珠宝的女人可能有很多，但很少有哪个女人不爱玫瑰。[详情]

芦荟原产自索克拉岛，公元前333年，亚历山大占领了此地，他也因此获得了大量的战略储备物资——声荟。[详情]

此菜可补血养血，对女性身体的滋养效果颇佳。[详情]

中医认为，人的头面部为“诸阳之会”，人身十二经脉中的六支阳经均上连头面，所以脸是全身气血、阳气贯注的地方，也是神气集中的部位。人的面部表情和 ...[详情]

相传，唐朝开元年间，南诏皮逻阁专备驴肉汤肴饮宴，招待唐玄宗派来的名将，他们品食佳肴后啧啧称赞。[详情]

常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容的作用。清代名臣张之洞就曾建议慈禧太后多食南瓜，慈禧太后也曾进行了尝试，的确能起到很好的 ...[详情]

前面我们已经提到，人体是“血肉之躯”，只有血足，皮肤才会显得红润，面部有光泽；只有肉实，肌肉才能发达，体形才会健美。[详情]

芍药是我国栽培历史最悠久的传统名花之一，位列草本之首，被人们誉为“花仙”和“花相”。[详情]

对大部分女性来说，身体健康有活力、身材苗条、肤色红润是她们一生的梦想。但现实生活中，由于种种原因，导致女性很难实现这个梦想，其中最大的“绊脚 ...[详情]

对于阿胶，可能大部分人都有所耳闻，知道它是一种女性的补品。但到底什么是阿胶呢？[详情]

很多女人过了30岁后，就发现自己的两颊“飞”上了“蝴蝶”——黑色、褐色的斑点密布脸颊，看起来就像蝴蝶的翅膀，这也就是我们经常提到的黄褐斑，也 ...[详情]

说到滋养容颜，不少女性会想到花草。从花草中提取美容精华是自古就有的。经过反复的实践，人们发现，很多花草都具有美容功效。这其中，以荷花最为出众 ...[详情]

唐代崔护有一首著名的抒情诗叫《人面桃花》，诗中写道：“去年今日此门中，人面桃花相映红。[详情]

从滋阴补血的角度说，桑葚与其他水果相比更具效用。早在2000多年前，桑葚就已经是中国皇帝御用的补品。[详情]