肌肤过敏怎么办 四种水果缓解过敏肌肤

由于各种原因，很多女性朋友出现过敏的情况，有时在换季的时候，女性在日常要预防肌肤过敏，那么肌肤过敏怎么办?其实有些水果是可以缓解肌肤过敏，对肌肤很有好处的，可以吃这些水果?下面为大家介绍适合的水果，一起来看看吧。

1、杏桃

有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。

2、柠檬

堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。柠檬可以有清洁肌肤的作用，对于皮肤有抗菌的作用，而且还可以有保持弹性的效果哦。

3、苹果

将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟—20分钟后取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。苹果有美容护肤的效果，而且还可以祛斑，对于皮肤过敏有缓解效果。

4、猕猴桃

将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用,是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。皮肤过敏的话可以吃猕猴桃，或者是用它来擦脸，可以补充维生素，减少皮肤过敏的情况。

如果出现肌肤过敏的情况，可以吃以上介绍的水果，这些水果可以补充丰富的营养物质，而且起到保健的效果呢，对于抗皱美容预防皮肤过敏的情况有很好的效果和作用，大家可以试试这样的水果，以上介绍的内容希望对大家有帮助。