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8~9个月婴儿一日饮食安排

来源:国医小镇发布时间:2020/8/20
导读:本月孩子的辅食添加次数和时间不变,仍为一天3次,但种类要增加,并注意蔬菜、水果、肉类的合理搭配,以保证充足而均衡的营养。 本月孩子一日饮食对照表 主要食物 母乳或配方奶、肝泥、肉泥、稠粥、烂面等 辅助 ...

本月孩子的辅食添加次数和时间不变,仍为一天3次,但种类要增加,并注意蔬菜、水果、肉类的合理搭配,以保证充足而均衡的营养。


本月孩子一日饮食对照表


主要食物

母乳或配方奶、肝泥、肉泥、稠粥、烂面等

辅助食物

果汁、碎莱、面包片、饼干、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、钙片

餐次

每日喂奶2~3次,喂半流质辅食2

哺喂时间

上午

6:00喂奶

8:00面包、稀粥等

10:00可交替喂肝泥、肉泥

下午

14:00喂奶

16:00喂饼干、水果

18:00喂碎菜面、蛋羹

20:00喂米粉、牛肉汤

夜间

22:00喂奶

备注

1.果汁、菜汁等可在每餐之间供给120毫升

2.煮粥时不要大杂烩,应分开制作,最后再混合到一起,以保留不同食物的味道

3.鱼肝油每天1~3次,每次1~2.一天5~6

4.钙片每天3次,每次1~2片,或遵医嘱


 

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