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健康养生,百病不愁
感冒,是婴幼儿时期常见疾病,尤其一到换季的时候,呼吸科门诊都人满为患了。那孩子为什么容易感冒呢?在中医看来,这是因为脾胃虚弱、正气亏虚导致的。既然如此,那怎么给孩子调养正气?
孩子感冒了家长应该怎么办呢?
孩子易外感,有效预防是关键
孩子容易感冒,除了自身体抗力差以外,还跟家长的照顾不当有关,所以,只要预防措施得当,孩子就能减少感冒的次数。
饮食得当
孩子脾胃虚弱,消化吸收功能也比较差,所以,孩子的饮食要以清淡、易消化、有营养为原则,平时多吃一些米粥、面条、馒头、新鲜蔬菜等,少吃肥甘厚腻的食物,因为这些食物都不容易消化,容易造成积食,进一步加重孩子脾胃虚弱。另外,还要让孩子养成有规律、有节制的饮食习惯。孩子的脾胃功能越来越好,正气充足了,就越不容易感冒。
注意避免让孩子着凉
很多孩子的感冒往往都是从受寒着凉开始的。所以,家长无论什么时候都要避免让孩子着凉,比如冬季出门要给孩子多穿点;夏季不要让孩子贪凉,吃太多冷饮或寒凉水果,不要长时间吹电扇和空调;洗澡水不宜过热,因为用热水洗澡后,孩子要承受的温差更大,反而会更容易感冒。
接种流感疫苗
接种小儿流感疫苗是增强孩子对病毒免疫力的有效方法。婴幼儿流感疫苗需要进行2次注射,期间需要间隔1个月,10月份是接种流感疫苗的最佳时机。另外,在流感流行期间,不要带孩子到人员密集的公共场所,更不要让孩子接触流感患者。
加强锻炼
家长要多带孩子进行户外活动,多哂太阳,可以增强体质,提高免疫力。所以,不要总把孩子圏在家里,让孩子经常在外面跑跑跳跳,患感冒的机会反而会显著减少。
孩子感冒了,如何判断是否需要吃药或就医
孩子感冒了,为了让孩子不受病痛折磨,不少父母会让孩子吃约或者去医院开药、打针或挂水。这样做好不好呢?首先我们要分清孩子患的是感冒还是流行性感冒,简称流感,然后再决定怎么是吃药,还是就医。
感冒的孩子如何就医
孩子感冒严重需要就医时,大部分家长通常是根据医院的规模名声来选择医院,事实上,像感冒这种小病没必要去大医院,候诊时司长,候诊室人员繁杂,孩子反而容易发生交叉感染,这时,带孩子去附近医院的看病就可以了,如果去专科儿童医院的话就挂呼吸科,如果去—般的综合医院就直接挂内科。对感冒的孩子,医生通常会检査咽喉,用听诊器听肺音,对病情严重的孩子还会安排其他的一些检査:
血常规
血常规的作用是提示医生患者究竟是细菌感染还是病毒感染。一般医生常过白细胞、红细胞等血常规基本数据来了解孩子请况。
如果发现白细胞增加,以中性粒细胞为主,那么很可能为细菌感染。
如果白细胞正常或偏低,中性粒细胞减少,淋巴细胞计数相对增高,那么很可能为病毒感染。
如果要进一步确诊,还必须做更多检查,如做血细菌培养、血清病毒抗体检测、咽拭子培养等。
免疫球蛋白检査
这种检査主要针对反复感冒的孩子,可以査出孩子抗感染能力的强弱。
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