10~12个月：多让宝宝做运动

10~12个月的宝宝已经具有主动运动的能力，所以父母要根据宝宝身体发育的具体情况，有意识地弓I导宝宝自己做运动。

适合12个月宝宝的运动：

·头部左右运动：让宝宝头部向左右运动，重复几次。

·扩胸伸展运动：让宝宝仰卧在床上，引导宝宝将两臂向两侧平举、交叉等。

·腿部运动：让宝宝仰卧在床上，父母协助宝宝向上伸直双脚，使两腿与腹部成直角体位。

·腰部运动：将宝宝从仰卧位拉向坐位或俯卧位。

·弹跳运动：当宝宝到10个月左右会站立的时候，父母可用手托住宝宝两侧腋窝，扶宝宝站立起来。此时宝宝就会借力频频跳跃，父母可因势利导，帮助宝宝弹跳。

-----------------------------------小知识------------------------------------

宝宝满8个月后要皮下注射麻疹减毒活疫菌。部分宝宝接种后有发热，可持续2~3天，多注意休息喝水即可。