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4~6个月宝宝辅食参考:
果汁面包粥
【原料】面包片1/2片,新鲜的苹果榨汁两大勺,清水1/4杯。
【制作】
1.将面包片撕成小碎屑。
2.将清水烧开,加入面包屑和苹果汁同煮。
3.再次煮开后关火即成。
【功效】
富含营养,是宝宝断奶佳品。
香蕉粥
【原料】泡好的大米1大勺,清水1/4杯,约1厘米长的香蕉1小段。
【制作】
1.将泡好的大米和清水放入锅中,煮成稀粥。
2.将煮好的大米粥用细孔蹄子蹄出米粒,碾碎后放入汤水中搅拌均匀。
3.香蕉段用擦板擦到米粥中,搅拌均匀即成。
【功效】
香蕉热量高,宝宝食用后易产生饱感,从断奶初期就可让宝宝食用。
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2018/5/4
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