现今社会挑食的小朋友越来越多，让家长们都操碎了心。学龄前儿童与婴幼儿相比，对食物的消化和适应能力增强，但仍不能完全进食成人膳食。随着年龄的增长，应逐渐增加食物的种类和数量，向成人膳食过渡。下面就来了解 ...[详情]

我们都知道，醋在日常生后中对人体有着非常重要的作用。给宝宝吃醋，到底有哪些好处呢？如何给宝宝适度的吃醋呢？作为妈妈的你，要懂得其中奥妙。一、醋能刺傲胃酸分泌、帮助消化夏天的闷热有时候会让宝宝们胃口尽失 ...[详情]

早餐是一天中最重要的一餐。营养学家们指出：早餐如进补。对于正在生长发育中的孩子来说，早餐尤为重要。儿童营养早餐的重要性一日之计在于晨，现代生理学家研究表明，人在空腹时的正常血糖水平为80—120毫克/ ...[详情]

小孩的脾胃功能尚未完善，所以在吃的方面一定要多加小心，稍不注意肠胃就会出问题，那么小孩肠胃不好吃什么食物可以调理呢。小孩肠胃不好吃什么食物可以调理小米香菇粥材料：小米50克，香菇50克，鸡内金5克。做 ...[详情]

骨汤汤浓郁，加入了薏米后，有利于肠胃的吸收，有利尿的功效，如果身体经常感觉疲倦没力气可以多吃。接下来就跟小编我来了解一下骨头汤的做法吧。【薏米骨头汤】【主料】薏米 50克、猪骨头300克【辅料】料酒适 ...[详情]

新鲜上市的土豆来了，口感软面，碾成土豆泥，加入了培根碎与鸡蛋碎，制成沙拉，增加了沙拉的颗粒感，那味道会更加鲜香。【土豆培根沙拉】【主料】土豆 300克、培根100克、【辅料】鸡蛋1个、沙拉酱适量【做法 ...[详情]

三文鱼是一种可以生吃的鱼类食物，随着现在生活水平的提升，大部分人都蛮喜欢吃的。那孩子吃三文鱼好吗？有哪些好处呢？整理二种营养吃法，不妨一起看下。孩子吃三文鱼好处三文鱼确实是蛮好的营养食物，孩子也是可以 ...[详情]

给小孩补钙一直是许多父母关心的话题，因为父母都知道小孩正处于生长发育最旺盛的时期，仅仅靠母乳中摄取的钙远远满足不了身体需要，但是关于小孩补钙的知识，您到底知道多少? 哪种食谱是适合小孩补钙的食谱?今天 ...[详情]

鱼肉的营养价值是非常高的，因此很多的宝爸宝妈都会在宝宝的日常辅食中添加鱼肉。但是，宝爸宝妈应该清楚，不同的鱼肉 营养价值是不同的，如果想要如今宝宝的脑部发育，宝爸宝妈就应该选择三文鱼或者是鲢鱼。为什么 ...[详情]

披萨皮发面不会，不如用简单的饺子皮，就能做出创意小披萨，配上玉来说、芝士和白虾，吃到嘴里，外皮酥脆，鲜嫩美味，好吃极了，是一款简单便捷的小吃。【补钙益脑儿童营养早餐饺子皮披萨】主料：饺子皮8个、豌豆5 ...[详情]

小朋友长身高的季节，家长要及时补充营养，这样可以助力，推荐这道私家早餐饼，虾仁、西葫芦和面粉摊饼，美味营养，配上一杯牛奶，这顿早餐再丰盛不过了。【儿童长身高早餐私家早餐饼】主料：西葫芦1个、虾仁10个 ...[详情]

孩子记忆力差，会影响以后的学习成绩和效果，是爸爸妈妈十分头疼的事情之一。孩子记忆力差的原因有很多，比如记忆力不集中、睡眠不好等，除了在日常生活中有意识的训练孩子的记忆能力外，还可以通过饮食来增强记忆力 ...[详情]