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选择舒适及合身的内衣裤,以符合怀孕期间全身的变化,这不但关系着准妈妈和胎宝宝的生理发展,对产后身材恢复也有帮助。
选择内衣原则
怀孕阶段 |
身体变化 |
选择内衣原则 |
怀孕初期 |
乳房变得非常敏感,需要特别保护 |
需要选择有足够承托力、弹性佳且质感柔软的内衣 |
怀孕3-5个月 |
胎宝宝的成长给准妈妈的脊椎带来负担,此时胸部的承托力增强了 |
要选择一些特别剪裁的胸罩,如全杯设计的乳罩 |
怀孕5个月后 |
胸部增大明显,同时乳头之间的距离不断增大 |
应选择比胸部稍大一些的文胸,如一些光面大杯文胸 |
生产前 |
胸部增大程度反而减小,胸部很敏感,只要轻微压迫可能就会不舒服,而且会有一些分泌物 |
应选择没有钢丝的文胸,就是像运动型那种 |
选择内裤原则
怀孕阶段
身体变化
选择内裤原则
怀孕初期
怀孕1-3个月,准妈妈腹部没有明显的变化
一般可以穿普通的内裤
怀孕中期
当怀孕进入4-7个月时,准妈妈的腹部明显鼓起
宜选择带橡皮筋、布料弹性佳的内裤,以加强承托胎宝宝及保护腰背部的作用,面料必须能吸汗透气,以保持干爽
怀孕晚期至生产前后
新妈妈排出恶露,容易弄脏内裤,同时,这一时期需经常配合医生进行内科检查
最好穿着特为孕妇而设的安检裤
小贴士:准妈妈的内衣裤以透气性好、不会刺激皮肤、穿着舒服的天然材质最佳。由于荷尔蒙影响,准妈妈的体温较高,容易流汗,加上这时候肌肤较为敏感,选择吸汗力佳、透气材质的内衣裤不易引起皮肤过敏以及湿疹。
2018/5/10
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2018/5/4
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