孕中期过性生活的注意事项

孕中期是整个孕期中最安全的性爱时机，但仍需注意一些细节，避免对胎儿造成刺激与伤害。

孕中期性生活的几点建议

1、性生活前做好个人卫生

如果个人卫生做得不到位，手部、身体上的细菌很容易通过准妈妈的阴道到达子宫，使胎儿受到感染。性生活前，双方要充分对手掌以及指甲、生殖器等进行清洗，并且养成勤剪指甲的习惯。

2、前戏不要过于激烈

如果过度刺激准妈妈的乳头，有些准妈妈会因此引发腹部肿胀，对母子不利。所以，准爸爸要尽量避免过度抚摩准妈妈的胸部。如果准妈妈的乳头流出液体，更不能进一步刺激乳房。另外，准爸爸还要尽量避免过于激烈地爱抚准妈妈的阴道。

3、选择不压迫腹部的体位

如果准妈妈在性爱过程中感觉疼痛、辛苦或者腹部受压，千万不要强迫自己忍耐，而应该马上换别的体位。另外，准妈妈仰卧做爱时有时会因血压下降而感觉不适，此时也要暂时中断休息一下，并适当地将身体左右倾斜调整，不适感就会慢慢消失。

4、如果感到腹部肿胀疼痛，就要暂时中断一下

如果准妈妈感到腹部肿胀或疼痛，应暂时中断休息一会，待肿胀感消失后，再继续。

5、三种情况下应戴安全套

精液中含有使子宫收缩的前列腺素，有过剖宫产、早产和腹部易肿胀的准妈妈，性生活时最好让准爸爸戴上安全套。

6、适宜频率

孕中期的性生活以每周1-2次为宜，切忌过于频繁。

有时候可以用亲密的接触代替性爱。有些准妈妈在孕中期会表现出强烈的性欲，当准爸爸准备配合时又会突然被拒绝，令准爸爸困惑不已。其实，这时的准妈妈并不是真想性交，而是想享受和准爸爸亲密接触所带来的甜蜜感。此时，准爸爸对准娲妈多进行一些热情的拥抱、甜蜜的接吻与温柔的爱抚效果会更好。

几种安全姿势

孕期性生活较安全的姿势有四种：男上女下式、女上男下式、侧卧式、后入式。

1、男上女下式：男方在上，双手支撑，以免对女方的腹部造成压迫，这种姿势可一直运用到准妈妈腹部隆起过大为止。

2、女上男下式：孕中期性生活选择此姿势比较理想。这种姿势由女方来“掌控局面”，准妈妈尽可以按照自己舒服的方式进行性生活。

3、侧卧式：男女面对面侧卧，同时准妈妈的双脚搭在准爸爸的双腿之上。这样可面对面做爱，而且避免腹部受压。另外，此姿势还不影响性交时的爱抚。

4、后入式：女方四肢俯卧，男方可以采取跪姿后入式。此姿势不仅不会压迫腹部，而且不影响性交时的爱抚。

最后说几句：孕期不一定非要进行性生活才能得到性满足。夫妻双方可以用美好的回忆、温柔的亲吻、拥抱、甜蜜的情话来达到情感上的满足。