减轻妊娠呕吐的食疗药膳

（1）乌梅姜糖饮：取乌梅肉、生姜各10g，加红糖适量煎成200ml汁汤，分两次饮，每次服100ml。

（2）枇杷芦根饮：枇杷叶（刷去毛）10g，鲜芦根10g，煎汤代茶饮。

（3）柚子皮9~12g，煎水代茶饮。

（4）韭菜饮：韭菜100g，鲜生姜50g，白糖10g，将韭菜、生姜切碎绞汁，加白糖服用，每日2次，连服3~5天，健脾调胃，理气降逆，除烦止呕。

（5）砂仁扁豆汤：砂仁15g，白扁豆50g。将白扁豆放入锅中，加水适量，熬至豆皮脱壳，豆熟即可。砂仁研细粉，每日早晚各1次，每次取砂仁粉3g，用扁豆汤冲服，连用数日。健脾温中，和胃止吐，主治脾胃虚弱而引起的妊娠呕吐。

（6）生姜橘皮茶：生姜、橘子皮各15g，红糖20g。共煮20分钟，当茶饮。具有祛痰，消滞，和胃，降逆的作用，用于恶心，呕吐痰涎。

（7）白术鲫鱼粥：白术10g，鲫鱼30~60g，粳米50g。鲫鱼去鳞甲及内脏，白术洗净先煎取汁1000g，然后将鲫鱼与粳米煮粥，粥成入药汁和匀，根据患者口味加入盐或糖。食粥，每日一剂，可连服3~5天。其功用为健脾益胃，降逆止呕，适用于神疲思睡，呕吐清涎之脾胃虚弱型妊娠呕吐。

（8）姜汁炒米：大米50g，生姜适量。先将大米炒黄，生姜煮汁后和炒米拌匀晒干，每次取数粒嚼服。

（9）苏叶汤：苏叶、豆蔻仁各1g，用沸水焖10分钟后，少量多次饮用，效果良好且无副作用。可以减轻妊娠呕吐的中成药

（1）香砂六君子丸功用：健脾和胃。

适应证：脾胃虚弱证。

（2）陈夏六君子丸功用：健脾和胃，化痰降逆。适应证：脾胃虚弱，痰湿中阻证。

（3）生脉饮

功用：益气生津，养阴和胃。

适应证：气阴两虚证。