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女性孕期调理靓汤──鲤鱼赤小豆汤
来源：国医小镇发布时间：2015/10/29
导读：【配方】鲤鱼1条（约500克），赤小豆150克，清水适量。【制作】① 鲤鱼留鳞去骨及内脏，洗净；赤小豆洗净。② 鲤鱼与赤小豆加水，文火同煮约1小时即成。若觉味淡可加少许盐调味。【方解】鲤鱼健脾益气 ...
【配方】鲤鱼1条（约500克），赤小豆150克，清水适量。
【制作】
① 鲤鱼留鳞去骨及内脏，洗净；赤小豆洗净。
② 鲤鱼与赤小豆加水，文火同煮约1小时即成。若觉味淡可加少许盐调味。
【方解】鲤鱼健脾益气、利水消肿；赤小豆利水消肿、解毒排脓。此汤有利水、消肿、安胎之功效。
【应用】特别适合妇女怀孕后期食用。淡食效果更佳。
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原标题：女性孕期调理靓汤──鲤鱼赤小豆汤 
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