产后腹泻药膳粥：玫瑰花粥

【材料】

玫瑰花4克，金银花10克，绿茶6克，甘草6克，黄芩6克，粳米100克，白糖适量。

【制法】

将前5味药煎汁去渣，加入洗净的粳米，同煮成粥，调入白糖即可。

【用法】

早、晚餐温热食用。

【功效】

清热解毒，祛湿止泻。适用于湿热型产后腹泻。

----------------------------------------------------- 小知识 ----------------------------------------------------

产褥期产妇脏腑本虚，脾运未复，若饮食失节或感受寒湿、湿热之邪，均可使脾胃受困，水谷下走肠道而致腹泻。或因素体脾肾虚弱，产劳伤气，运化不健，或脾虚久结伤肾，火不生土引起。