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【材料】
桃仁100克,柏子仁100克,郁李仁100克,松子仁100克,火麻仁120克,生地黄100克,熟地黄100克,当归100克,白芍30克,蜂蜜适量。
【制法】
将前9味药加水煎煮2次,每次2小时,去渣取汁。再入锅中,加热浓缩为清膏,加入蜂蜜收膏。装入干净的广口瓶中备用。
【用法】
每次10克,每日2次。
【功效】
润肠通便。用于气虚失运型产后便秘。
----------------------------------------------------- 小知识 ----------------------------------------------------
引起产后便秘的原因,主要是胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被过度吸收。其次是怀孕期间,腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足。三是分娩晚期,会阴和骨盆或多或少的损伤,通过神经反射,抑止排便动作。四是产后饮食过于讲究所谓高营养,缺乏纤维素,食物残渣减少。五是下床活动不便,许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。
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