产后发热保健药膳：益母草茶叶蛋

【材料】

茶叶5克，益母草60克，鸡蛋10枚，精盐适量，黄酒适量，大茴香适量。

【制法】

将鸡蛋洗净后与茶叶、益母草、黄酒、大茴香一起同置锅中煎煮；待鸡蛋刚熟时，用勺子将蛋壳轻轻敲破，然后再小火1曼煮2小时，以使汁液入味。

【用法】

吃蛋，每日2～3个。

【功效】

益气补血，活血化瘀。适用于血虚、血瘀型产后发热。

----------------------------------------------------- 小知识 ----------------------------------------------------

产后1—2日内，由于阴血骤虚，不能敛阳，阳气浮越于外，常有轻微的发热。如有发热而无其他症状者，一般不作病论。如果产妇发热持续不退或者高热寒颤，并伴有其他症状者，称为产后发热。