产后发热药膳：桃仁消瘀粥

【材料】

桃仁9克，红花9克，当归尾9克，丹参12克，土牛膝12克，蕺菜15克，粳米100克，红糖适量。

【制法】

将前6味中药洗净，放入砂锅，加适量水煎煮，去渣取汁，加入粳米煮粥，粥将成时调入红糖即可。

【用法】

每日2次，空腹温食。

【功效】

活血化瘀，清热解毒。适用于血瘀型产后发热。

----------------------------------------------------- 小知识 ----------------------------------------------------

产后1—2日内，由于阴血骤虚，不能敛阳，阳气浮越于外，常有轻微的发热。如有发热而无其他症状者，一般不作病论。如果产妇发热持续不退或者高热寒颤，并伴有其他症状者，称为产后发热。