产后发热药膳：荆芥粥

【材料】

荆芥5～10克，薄荷3～5克，淡豆豉5～10克，粳米50～100克，红糖适量。

【制法】

将剂芥、薄荷、淡豆豉煮沸5分钟(不宜久煮)，取汁去渣。另将粳米洗净煮粥，待粥将熟时，加入药汁及红糖，同煮成粥。

【用法】

每日2次，温热食。病愈即停。

【功效】

发汗解表，清利咽喉，退热去烦。适用于外感风寒型产后发热。

----------------------------------------------------- 小知识 ----------------------------------------------------

产后1—2日内，由于阴血骤虚，不能敛阳，阳气浮越于外，常有轻微的发热。如有发热而无其他症状者，一般不作病论。如果产妇发热持续不退或者高热寒颤，并伴有其他症状者，称为产后发热。