产后子宫脱垂保健药膳：黄芪枸杞炖鸽子

【材料】

鸽子1只，黄芪30克，枸杞子30克。

【制法】

将鸽子去毛及内脏，洗净，切块；再将黄芪、枸杞子用纱布包好，同鸽子一起放炖盅内，加水适量隔水炖熟，去药包。

【用法】

饮汤吃鸽肉，隔日1次，连服10～15日。

【功效】

益气养血。适用于气虚型产后子宫脱垂。

----------------------------------------------------- 小知识 ----------------------------------------------------

产妇自觉腹部下坠，腰酸、走路和下蹲时更明显，严重时脱出的块物不能还纳，影响行动。子宫颈由于长期暴露在外而发生黏膜表面增厚、角化或发生糜烂、溃疡。产妇白带增多，有时呈脓样或带血，有的发生月经紊乱，经血过多。本病相当于中医学“产后阴挺”的范畴。