产后子宫脱垂保健药膳：升麻黄芪炖鸡肉

【材料】

升麻9克，黄芪15克，鸡肉250～300克。

【制法】

将鸡肉洗净切块，装入大炖盅内；升麻、黄芪洗净后用干净纱布包好，放入大炖盅内，加水300～500毫升，上笼蒸至鸡肉熟烂，去纱布包。

【用法】

食肉喝汤。

【功效】

补益气血，升提阳气。适用于气虚型产后子宫脱垂。

----------------------------------------------------- 小知识 ----------------------------------------------------

产妇自觉腹部下坠，腰酸、走路和下蹲时更明显，严重时脱出的块物不能还纳，影响行动。子宫颈由于长期暴露在外而发生黏膜表面增厚、角化或发生糜烂、溃疡。产妇白带增多，有时呈脓样或带血，有的发生月经紊乱，经血过多。本病相当于中医学“产后阴挺”的范畴。